那些食物含雄激素高 植物雌激素主要有两种类型：即异黄酮和木脂素。异黄酮主要存在于豆类、水果和蔬菜，特别是富含于大豆及豆制品中。木脂素主要存在于扁豆、谷类、小麦和黑米以及茴香、葵花籽。
吃什么抑制雄性激素呢？ 病情分析：你好，你目前的这种情况属于正常的生理现象，不需要做特殊处理。指导意见：建议你平时保持良好健康的生活方式，饮食上多吃点新鲜的蔬菜和水果，必要时可以去医院看医生。
哪些食物是抗雄激素补chi激素 含雌性激素的食品有：1、黑芝麻、黑木耳、黑豆、香菇、黑米、虾、贝2豆腐、南瓜、夏橘、柠檬、玉米、香蕉和鹌鹑蛋3、菠菜、绿紫苏、白菜、芹菜、生菜手打不易，仅供参考希望对你有所帮助为了你的身体健康着想，请尽量多休息正常饮食 适当运动 戒掉不良生活习惯健康才是人生最大的财富？
什么食物能减少雄性激素 以下食物含雌性激素荷尔蒙多，可有效降低雄性激素：1、南瓜：提高32313133353236313431303231363533e58685e5aeb931333365656537精力，补充元气，提高代谢。2、夏橘：具有驱风、芳香、滋补的作用，并能缓和精神紧张症状。3、柠檬：消除疲劳，促进血液循环，增加免疫力，延缓皮肤衰老。4、柿子：健脾开胃，润肺生津以及改善心血管功能。5、香蕉：强化消化系统功能，清除血液中的毒素，并有抗忧郁及提高免疫力的功效。6、黄豆：帮助胃肠恢复动力，是天然植物性的雌性荷尔蒙，可以帮助女性荷尔蒙的调整。也有助于缓解更年期和经期的症状，还可以预防与荷尔蒙有关的癌症。扩展资料：关于雄性激素对女性的影响（一）雄激素，包括睾酮、雄烯二酮和去氢表雄酮，当然，其中最多的就是睾酮了。对于一个正常的女孩子来说（如果体内有两副性器官，包括睾丸的，另当别论），体内可以产生雄激素的有两个器官：卵巢和肾上腺。另外还可以产生微量雄激素的包括脂肪，肌肉等，当然一般情况下这种雄激素的少量合成不是造成女生雄激素增加的主要原因，所以就考虑卵巢和肾上腺了。（二）雄激素增多的症状可以包括：1.多毛（一般表现为面部、阴部、腋下、腹、背及四肢长出又长又黑的恒毛。
含雄激素食物包括哪些 病情分析：一般来说，海参、鲍鱼、淡菜、泥鳅，种仁，松子、芝麻、葵花仁、南瓜子、花生等可以促进雄性激素分泌指导意见：你好，建议你平时适当吃些这类食物，多参加体育锻炼
雄激素高，避免吃那些含雄激素的食物
什么食物中雄性激素最多 一般吃补肾的东西才能增加雄激素，比如说各种鞭类，但是一般补阳的多，补阴的少，补阴的一般是枸杞子，一般有句俗话，人在千里不吃枸杞，因为太太不在身边，这就说明枸杞。
