【养生汤煲】胡萝卜玉米排骨汤 1.猪腔骨切小块洗净、胡萝卜和玉米洗净备用2.排骨入开水锅中焯水3.焯好的排骨捞出备用4.胡萝卜切成滚刀块、玉米切成小段5.排骨放入锅内，放入高于食材的水大火煮开，去掉。
玉米胡萝卜排骨汤有什么功效 玉米胡萝卜排骨汤，1、可以增加体力，在恢复疲劳方面的功效会非常的明显，因为玉米当中含有着丰富的碳水化合物，在补充肌肉糖原方面的功效会非常的明显，进而有着很好的。
排骨玉米胡萝卜冬瓜汤的做法 排骨玉米胡萝卜冬瓜汤的详细做法步骤：1、猪排骨洗干净 2、材料备齐 3、排骨焯水后，洗掉浮沫。4、肉放入砂锅，准备好的材料都放进去。5、一次加入足够的水，.
