天热心烦，按压劳宫五分钟

2020-07-23新闻7

北京市宣武中医医院急诊科主任医师李艳如 □主治医师姜楠

天气炎热，加上疫情防控期间需要戴口罩，很多人都感觉心烦意乱。中医认为，心烦意乱多因心火亢盛扰乱心神，故要清心火。劳宫穴为手厥阴心包经的荥穴(用于治疗各种热证)，有清心安神之效，临床多用于治疗心烦失眠、心律失常、神经衰弱等病症。