胖死了!!胖死了
急!!我这样会胖死吗? 不好意思 我不怎么会算热量 一包10块左右的饼干的热量大概有2500-3000不知道你的是多少块的.还有你这样吃 才不会胖死-!除非你是那种天生吃什么都长肉的体制.你这样吃很不健康的.肠胃功能不好会影响情绪的 我以前60公斤 减肥药怕不健康就没有吃一开始节食 减肥 效果好但是 身体很不好了-.后来没有抱什么希望的 三餐照常吃 只是不吃零食 不能吃的很饱 一开始会饿那时候 就吃黄瓜 买了好多.以至于现在看到黄瓜没胃口.每天晚上的时候会和老爸一起走走 每天大概走8公里 很快的走 开始会不适应过几天就好了不要总是刻意的 想减肥什么的 开心就好 还有心里暗示 很管作用 人的身体很神奇 吃掉的东西你不想吸收 身体慢慢也会拒绝 每天对着镜子说自己要比以前瘦.也会管用的.我现在瘦了10公斤.还很健康.夏天了不容易长胖.花粉也很管用的 但是味道不好.自己感觉豆浆比牛奶之类的管用.希望这些对你有用
胖了会死吗
胖死了怎么办啊 1、每天多喝水,多排尿,可以排毒。2、水煮胡萝卜,吃胡萝卜,排毒、养颜、还能促进大便(我妈就用这方法)皮肤看起来很红润。3、每天吃饭尽量吃些干的,不要喝稀饭或者喝大量的汤(稀汤灌大肚,喝汤容易使胃变大,看起来有胃凸的感觉,胃撑大了后饭量会更大)4、每天吃饭都剩一口,你觉得自己还没吃饱呢,就不要再吃了,但是保证一日三餐,不要每天只吃一餐,你三餐都吃,但是不要怕浪费,每餐都剩点。5、吃饭的时候不要很开心的嘻嘻哈哈,稍微感觉郁闷些,我曾经尝试过,心情很好,吃饭很快、又高兴,结果一个月胖了10斤。6、你现在感觉自己肉硬、腿粗,我建议你不要强度的跑步或者运动,我的健身的地方的教练告诉我运动会使肉变硬,因为变成肌肉了,变成肌肉的话就减不下去了,要让脂肪慢慢吸收、化解掉,主要是烧吸收点营养。(上面说的方法试试看)以上是我的经验啦,希望你能配合你自己的方法试试看!祝你早日变苗条美丽!下面的(咱兜兜有糖晨)你为什么抄袭我的答案?这样有意思吗?我写了半天,为什么你一复制改几个字就变成你的答案了?
胖死个人了,怎么办呀! 减肥药是肯定不好的,是药三分毒。不喜欢运动,又没时间的话。可以用食疗吧。我记得以前有人跟我说去中药店买山楂泡着喝能减。还有多吃点清淡的吧。晚上要注意摄入食物的热量。慢慢来吧。呵呵
胖子饿死以后还是胖子吗? 其实胖子并不是只因为吃得多,他们胖是因为骨架本来就大而且宽,然后脂肪也很厚,至于吃的多只是因为其中的一小部分原因。
怎么办啊 胖死了 1、每天多喝2113水,多排尿,可以排毒。2、水煮胡5261萝卜,吃胡萝卜,排毒、养颜、还能促进4102大便(我妈就用这方1653法)皮肤看起来很红润。3、每天吃饭尽量吃些干的,不要喝稀饭或者喝大量的汤(稀汤灌大肚,喝汤容易使胃变大,看起来有胃凸的感觉,胃撑大了后饭量会更大)4、每天吃饭都剩一口,你觉得自己还没吃饱呢,就不要再吃了,但是保证一日三餐,不要每天只吃一餐,你三餐都吃,但是不要怕浪费,每餐都剩点。5、吃饭的时候不要很开心的嘻嘻哈哈,稍微感觉郁闷些,我曾经尝试过,心情很好,吃饭很快、又高兴,结果一个月胖了10斤。6、你现在感觉自己肉硬、腿粗,我建议你不要强度的跑步或者运动,我的健身的地方的教练告诉我运动会使肉变硬,因为变成肌肉了,变成肌肉的话就减不下去了,要让脂肪慢慢吸收、化解掉,主要是烧吸收点营养。(上面说的方法试试看)以上是我的经验啦,希望你能配合你自己的方法试试看!祝你早日变苗条美丽!