有哪些跑步装备值得推荐？ 本人178cm 70kg 谈谈自己现用的吧 1.跑鞋 亚瑟士 去年双十一309入手，穿上之后李宁这个牌子就直接无视了！2.上装 迪卡侬29.9短袖 有点冷就这个长袖69入手 。如何训练才能在跑步时降低垂直幅度？ 请问是否将步频提高到170-180就能有效降低垂直幅度？亦或如何能有效降低垂直幅度？如何评价基普乔格在2018柏林马拉松打破男子马拉松世界纪录？ 基普乔格在柏林马拉松打破世界纪录，将尘封4年之久的世界纪录提升了77秒之多。2小时01分40秒！新的马拉松…作为一个跑渣，想买块运动手表，佳明245还是华为GT ？ 同作为一个跑渣，我觉得楼主的需求应该就是买一款适合跑步初学者或者业余爱好者的运动手表，因此应该要考…有哪些适合跑步骑行用的运动手表？ 最好是能测心率的那种？可以登录佳明官网了解一下：Garmin|中国|官方网站 跑步几乎是佳明所有智能腕表都具备的功能，其中一些产品还能提供高阶的跑步数据（比如步频步幅，。
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