自由泳手腿配合（不论是二次、四次、六次、八次腿）都必须是手入水时打异侧腿吗
自由泳六次腿手脚怎样配合？ 自由泳六次腿手和腿什么时候同侧什么时候异侧？这张照片靠谱吗？我看不懂唉
自由泳二次打腿技巧，自由泳有二次腿，四次腿，六次腿，无序腿等多种打法。二次腿比较轻松，且速度也不慢，常受到业余爱好者的青睐。
自由泳划手次数与腿部协调配合的方式
自由泳手2次脚6次，手脚左右怎么配合？ 很多人打2113腿都觉得自己是六次腿，实质5261很可能是八次甚至是十4102次腿或者是无序腿，正确的1653六次腿对手脚呼吸都有严格的配合要求，我在这里简单总结一下自己的经验和小窍门。六次打腿的口诀是一二一，二一二把左腿比作一，右腿比作二正常一次移臂是打三次腿，两次移臂六次腿是完整的一个周期。六次腿不是连续的打六次，实质是有一个节奏在，是这样的：一二一（滑行）二一二（滑行）一二一（滑行）二一二（滑行）.以此重复下去。结合到手臂的配合就是侧身滑行的时候（一次划臂的末期），左侧手臂前伸，第一个“一二一”开始，左侧腿开始打腿此时对侧右手在空中移臂，这个一二一里，对侧手臂在“一二”是在空中，最后的“一”入水前伸，此时正好左腿下打压对角线。同理，右侧手臂目前是前伸状态了，右腿开始进行二一二，这时左臂开始空中移臂动作，“二一”在空中，“最后的二”开始入水，此时左腿完成了下打状态压对角线。总结就是，手的配合是六次打腿中有四次腿是在空中移臂的状态，只有在入水前伸的两次是配合打了两次腿，并且刚刚好是压对角线的状态。还有一个重点是有一个“启动腿”一二一的第一个一和二一二的第一个二，都是同侧手前伸打同侧腿。
自由泳身体和手配合的时机，请高手说明。建议专业选手回答。自由泳手脚配合不是完全统一的，专业运动员游起来有前交叉、中交叉和后交叉三种。前交叉：是指一臂入水时另一臂。
自由泳手和脚怎么配合？
自由泳两次划手对应几次打腿？
给游泳自学者分享一些游泳方法技巧？
自由泳手脚如何配合，在练习自由泳手脚配合时，最好已经能够熟练掌握自由泳的腿部动作和手部动作，否则在练习时候就会容易出现想要划水儿忘了怎么打腿，或是只专注于腿部。
