68.可以盘腿而坐吗？腰突术后3个月 这个只要不累，可以适当这样的 主要是注意休息和营养，不做重体力劳动，放松心情…
腰间盘彭突，在三四节上，不能走 你好：根据你的情况腰间盘彭出是临床上腰腿疼的常见病因之一，有的时候也同时合并腰肌劳损病证，治疗一般都是综合治疗为主。建议你可以采用腰椎牵引，推拿按摩，针灸等理疗的。
腰突 28岁腰突保守3个月 不能正常走路站立和坐 腰突 谢医生，你好。我今年28岁，未生育，腰突大概两年了，但是之前症状不明显，一直不影响生活，直到今年3月份突发急性期，入院保守挂水一周，至今已保守快三个月了，症状。
我腰突 在床上躺三周了 现在主要是走路走不长 如何缓解呢
有腰突可以健步走吗？为什么？
三年前腰突手术后一直双脚麻木疼肿不能走有 这种原因是椎间盘突出，减压不彻底，依然有神经根压迫症状。需要复查，以后追ct和磁共振。如果确定有椎间盘突出，压迫神经，需要进一步手术。
我腰突3个月了，走路走不了多远臀部到脚跟都麻麻胀胀的。 你好，腰椎间盘突出，脊神经根遭受刺激或压迫，从而产生腰部疼痛，一侧下肢或双下肢麻木、疼痛等一系列临床症状。腰椎间盘突出症以腰4-5、腰5-骶1发病率最高建议针灸理疗，可以。
83腰突术后3个月，可以倒走训练吗 你好，就你的情况看，可以做倒走练习的。就你的情况看，可以做倒走练习的。但是不要剧烈活动腰部即可。
腰突三个月，躺了两个多月。没有太大的改善。下床就麻，然后酸痛。坐不了10分钟。站也不是坐也不是。咋整 按你这说法现在明显是发作期，先静养，没有改善也得先静养，还有啊，腰突可不能老坐着，对腰椎间盘不好，压力大，哪怕站着都比坐着强，不过最好还是平躺着，躺着的姿势腰椎压力最小了，等什么时候能下床走走路了，你倒走试着锻炼看看，要么做正之本踩书体验，要么穿负跟鞋，这仨方法都是一样目的，重心后移矫正姿势，踩书用双脚前掌踩2厘米的，脚跟着地，这样腰椎直立，椎间盘压力就小了，现在又疼又麻那什么都做不了，俗话说，三分治，七分养，先养着，冬天天冷，多穿点，早日康复！
腰突能走脚腿麻能练小燕飞么？ 不能，那是后期锻炼用的方法，小飞燕、三点五点式，都是后期用的，康复期做做倒走锻炼，或者负跟鞋，正之本模拟体验：赤足，双脚前脚掌踩本书，两厘米厚度的，脚跟着地，试。
