晚上玩电脑的时候怎么才能让眼睛不累? 用电脑时间尽量短,要注意休息,每次30分钟要休息一下,向远处了望一会,做做眼保健操,同时把电脑显示器亮度、对比度调合适,底色调成黄色,不要老盯电脑。电脑桌上放杯热茶,改变局部湿度。多喝点菊花茶。同时在平时应多吃富含维生素A、叶黄素、花色素、胡萝卜素的食品,有一个小验方:醋泡黑豆治疗上网时间长引起的眼睛痛干涩、流泪,头晕、头痛有奇效。视力下降,头晕头痛,这是电脑工作者最大的痛苦。因为黑豆中富含抗氧化成分-花色素和对眼睛有益的维生素A。其中陈醋能促进黑豆中的营养元素溶出,有助于高效摄取营养成分。醋泡黑豆除了能帮助抑制视力下降外,对治疗慢性疲劳、寒症、肩膀酸痛、高血压、高胆固醇等也都很有效,这些都是在办公室里工作的人最容易得的疾病。同时醋泡黑豆也是很好的美容减肥佳品,另外醋泡黑豆对于治疗和改善近视等眼病都是有很好的作用。记得醋要用酿制醋(现在市面上好多醋都是勾兑的无药效)你可以上网一下《醋泡黑豆》,淘宝、有啊也有卖的。我的空间也有详细的介绍
长期在电脑前工作如何保护眼睛?我是一个程序员,每天都要长时间的面对电脑,本来眼睛视力挺好的,现在感到越来越差了,想问下应该如何保护眼睛,长期在电脑前工作还应该注?
为什么羚羊清肺口服液好多药店没有卖 你好,因为这个药,药效好,价格便宜现在正在缺货中,求好评谢谢。
电解水可以喝吗 前边几都不对。电解水是目前世界先进国家公认最安全、最先进的水,也是唯一完全符合世界卫生组织
SCHON淞润多功能护理液 卫康润视修复多功能护理液各有什么优缺点? 戴隐形的时候最好不要滴眼药水,除非眼睛特别干涩,如果出现那种情况的时候最好不要佩戴,戴着隐形滴的眼药一般都不贵牌子都比较杂,其实现在还没有特别适合戴眼镜滴的,建议LZ不要滴,我从戴就没有滴过。不带的时候LZ可以点一点润洁蓝瓶的那种,我觉得很舒服。cooleye果冻精灵好像我记得是美瞳是韩国的,戴上有点非主流的感觉,眼睛变的水水的,我宿舍一个戴着说不错,不过也是因人而异吧,不知LZ适合不适合。新买来的眼镜他本身就是泡在护理液里面的,所以可以直接带上,我去配的时候就是。刚买回来的眼镜盒最好用热水烫一下,如果有条件可以用中性洗涤清洗,然后自然风干。此后每周都要用热水烫一次然后自然风干,这个是一定要做的,为了自己眼睛卫生,不要怕麻烦哦!一般半年到一年换一次就可以了。提醒LZ刚开始戴如果发现眼睛红及时摘下来,如果每次戴都红就是不适合戴隐形了。还有每次都要洗干净手再摘戴隐形,虽然一次感觉不到什么不过长时间累积就对眼睛没有好处了。还有就是护理液一旦打开3个月内要用完,保质期一般都是三个月,LZ不要买太大瓶的,我现在用的卫康那款清凉的效果还不错。SCHON淞润多功能护理液我用636f70797a686964616f31333236613364过一次。