眼袋的表现是：眼部周围皮肤松软，当皮下组织老化，支持结构松弛或薄弱，以及眼部组织代谢不畅，造成水分、淋巴和脂肪积聚，逐渐膨隆外凸呈袋状，即形成下眼袋，其成因与遗传因素、脾胃虚弱、饮食不当有关。
【食疗及注意】
①、脾胃虚弱者，常食荔枝、龙眼、菠菜、蜂蜜、核桃、大枣、橘子等。
②、食欲旺盛、食肉多者，宜节制饮食，少荤多素，保持大便通畅，多用些粗纤维食品和有清肠排毒之效的食物。
中国食疗，源远流长，内容极为丰富多彩，非本文能尽道其详。本文所言，权当弘扬食疗及其美容作用的“引玉之砖”，限于水平，难免不妥，恳望读者指正。
