请问怎样能让腿变的又细又长呢？ 建议您：为了使大腿减肥，每次锻炼需30分钟，每周至少3－5次。坚持中等以下及中等强度的锻炼，即达到最大锻炼强度的60％，这样便可以消耗更多的脂肪。如果你觉得维持这种。
怎样可以使腿变长，变细… 宝宝知道是由研发，面向备孕、孕期、0-6岁父母的专业母婴知识社区。宝宝知道与三甲医院联手提供定制化及可视化服务。在这里你可以得到孕育知识、权威专家在线答疑。
13岁的孩子怎样才能让腿变得又细又长 你好你的情况主要是下肢有赘肉的现象，多是平时长期坐立导致的，。减肥贵在坚持.还有少吃脂肪含量多的食物，营养要均衡。
怎样才能使腿变得又长又？ 病情分析：想瘦腿，先要检查自己腿的肌肉是松弛还是绷紧。若是肌肉绷紧的话，要瘦就会比较困难。所以首要的减小腿计划，要由打松结实的小腿肥肉开始。指导意见：1，将大腿。
女孩子怎么才会腿又细又长 细腿不被大多数男生所喜欢，大多数男生喜欢的都是匀称健康的双腿，可以多跑跑步，多做拉伸运动，另外要注意走路姿势，这样可以预防o型腿，也可以让你的气质更优美。至于腿长，这个是基因决定的，后天改变不了，除非你做断骨手术，这个是很危险的。
怎样让儿童的粗腿变细腿 小孩和大人不一样，小孩保证一定的脂肪含量可以让身体的抗环境力更强
