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胖人比瘦人力量大 为什么胖人普遍比瘦人力气大

2021-03-06知识2

为什么胖人普遍比瘦人力气大,难道脂肪多力气就大吗其实这有三个方面的:一来大多数胖的人体内的营养摄入较多,身体储存的能量

是不是胖人普遍来讲,比瘦人力气大一些?

胖人比瘦人力量大 为什么胖人普遍比瘦人力气大

为什么有的瘦人吃很多还是很瘦,而胖人吃一点就长肉啊? 遗传基因,饮食结构和锻炼程度的综合结果

都知道胖的人比瘦的人力气大,如果胖的人减肥了他的力气会变小吗?

胖人和瘦人练肌肉哪类力量大?

有人说,瘦人比胖人的性欲强,为什么呢? 胖人的动作一般比较迟钝.而性活动需要力量和技巧,对瘦人来说相对比较得心应手.再说胖人的阴茎有一部分在皮下脂肪内,而瘦子的阴茎基本是暴露在外面的,给人一种雄伟的感觉。.

同等健身强度下,胖人会比瘦人更容易练出肌肉吗? 同等健身强度下,胖人比瘦人更容易练出肌肉」的说法正确吗?身为一个瘦子,自健身起不止一次听到类似的…

体重决定了力气?是不是胖人一般比瘦人力气大?

同等健身强度下,胖人会比瘦人更容易练出肌肉吗? 这是个好问题,但解答起来并不容易.如果问题是同等健身强度下,胖子瘦子谁会先练出好身材,答案无疑是瘦子;瘦子只需要增肌就可以达到塑形的目的,胖子除了增肌还需要减脂,而减脂更要耗费时间和精力。回归正题,胖子瘦子谁会先练出肌肉,很难讲,但是大家可以参考几个标准;首先是我们的基因,基因对形体的影响可以达到80%以上,有的人天生就身材好,有的人天生就是易胖体质,而且都可以在父母身上找到这些遗传痕迹;肌肉也是如此,有的人一练就有,而且肌肉线条明显,有的人努力了很久,始终不见围度增加;就比如我和我的搭档利森,他训练的强度明显比我大,力量比我大,但是我的肌肉生长速度以及围度明显比他要更快,这就是基因对增肌的影响,具有基因优势的人更有利于肌肉生长;当然,比起利森8%的体脂,我16.8%的明显要胖很多,这也是基因劣势的有力说明。其次,我们可以参考能量对于增肌的影响;很多人以为胖子更容易增肌,是因为胖子容易给人很“营养”的感觉,是不是这些过剩的“营养”更有利于增肌叻?其实,是没有什么关系的!因为,以增肌为目的的力量训练其能量供给主要是肌肉当中的肌酸磷酸及血液中的糖转化而来,跟脂肪没有什么关系,胖子并不具备供能优势。。

#胖人比瘦人力量大

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