用哪些家常的材料泡脚对肾有好处？ 老人泡脚药方推荐：当归赤芍可活血补肾。俗话说，“老人要长寿，头凉脚热八分饱”。泡脚首先要注意时间不能太长，最多半个钟头，否则双脚的局部血液循环长时间过快，会造成身体其他部位相对缺血，老人有可能因脑供血不足而昏厥。其次要注意饭后半小时内不宜泡脚，它会影响胃部血液的供给，长期下来会使老人营养不良。另外泡脚后不能马上睡觉。趁着双脚发热的时候揉揉脚底，及时穿好袜子保暖，待全身热度缓缓降低后再入睡效果最好。老人泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶，能让双脚舒服地平放进去，而且要让水一直浸泡到小腿。水温在40摄氏度左右比较适宜，要随时添加热水。不妨加点中药。在热水泡脚沐足的同时，如果能在热水中加上中药，对某些老年慢性病患者来说，还能起到事半功倍的强身保健作用。推荐了一款配制方法简单的泡脚药方：气虚的老人可选用党参、黄芪、白术等补气药。高血压患者宜将菊花、枸杞子、桑叶枝、丹参等与冰片少许煎药泡脚。一些老人冬季需要活血补肾，可选择当归、赤芍、红花、川断等。有些老人到冬天皮肤干燥、容易皴裂，可选择桂枝、银花、红花等中药。上述中药每样取用15-20克，用砂锅煎煮，然后将煎好的药液去渣倒进桶里，再加入热水，每天。
用热水泡脚可以强肾吗？ 泡脚确实是个不错的方法，建议常泡，不仅对肾，对身体其他部位也是有帮助的
补肾最好的强肾锻炼方法，为什么很少人知道？既简单又不用乱吃东西，为什么很少人了解？养肾小方法一：选择合适的药物很多药物的使用，对身体都会有一些副作用的，如果没有。
盐水泡脚伤肾吗？。。。。.. 您好，盐水泡足，可以去死皮，可以抑制一些细菌的滋生，减少脚气的发生可能，同时可以减轻足汗症的。特别冬天时用点盐水泡足，可以温煦全身的经络，有利于血液循环功能，。
