冬瓜羊排骨汤怎么做？对身体有什么好处？ 你好！介绍“冬2113瓜羊排骨汤”的5261做法http：//www.8058.net/upimg/userup/0710/0H0535D334.jpg主料：羊排骨，冬瓜4102，姜片，盐，清水。特色：冬瓜性凉而味甘，能消热解毒、1653利尿消肿，止渴除烦，对痰积、痘疮肿痛、口渴不止、烦躁、痔疮便血、脚气浮肿、小便不利、暑热难消等现象有效。做法：1.羊排骨洗净，用开水煮过，去浮沫，洗净备用。2.冬瓜去子（也可以不去子，子有补肝明目之效），切块状。3.姜切片，或小块姜拍松。4.排骨、姜同时下锅，加清水，先大火烧开，再转小火炖约1小时，加入冬瓜块，继续炖到冬瓜块变透明，加盐调味就好了。这道汤的营养价值：1.羊排骨：羊排骨营养丰富，对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大好处；具有补肾壮阳、补虚温中等作用。2.冬瓜：冬瓜含有多种维生素和人体必需的微量元素，可调节人体的代谢平衡。冬瓜性寒，能养胃生津、清降胃火，使人食量减少，促使体内淀汾、糖转化为热能，而不变成脂肪。同时冬瓜有抗衰老的作用，长期吃冬瓜可以保持皮肤洁白如玉，润泽光滑，并可保持形体健美。此外冬瓜还有良好的清热解暑功效。夏季多吃。
羊肉和冬瓜能一起炖吗 牛肉2113跟东瓜是能够 一起炖的，由于东瓜是归属于寒凉的5261食物4102，而牛肉是归属于清补的食1653物，这二种放到一起炖是能够 中合，不但影响到食物自身的功效与作用，并且能够 减少牛肉的热流，针对调整基础代谢及其健脾养胃生津止渴是非常好的。牛肉和东瓜一起吃的功效与作用有什么，大伙儿能够 来掌握下边详细介绍的内容。东瓜带有多种营养元素和身体必不可少的营养元素，可调整身体的新陈代谢均衡。东瓜寒性，能健脾养胃生津止渴、清降胃火，让人胃口降低，促进身体淀汾、糖转换为能源，而不变为人体脂肪。因而，东瓜是胖人的理想化蔬菜水果。另外东瓜有延缓衰老的功效，久食可维持皮肤洁白无瑕，盈润光洁，并可维持型体健体。除此之外东瓜也有优良的清热去火作用。夏天多吃些东瓜，不仅止渴解暑、有利排尿、还可让人免生疖痈。因其有利排尿，且含钠非常少，因此是漫性肾盐水肿、营养不良性水肿、孕妇水肿的消肿上品。作法制做原材料食谱名字：羊肉炖冬瓜羊肉炖冬瓜隶属特色菜：徽菜主要材料东瓜200克、牛肉(瘦)200克辅材香莱10克调味品五香粉2克小葱5克 姜5克 鸡精2克盐3克菜肴口味：味儿清鲜，料汁乳白色。加工工艺1.将牛肉清洗切割成小片状；东瓜削皮、去。
羊排骨冬瓜汤，用什么锅煮好啊？很急，谢谢！ 紫砂锅。超市有卖的。
“羊小排冬瓜汤”的相关菜谱
冬瓜和豆腐能一起吃吗 冬瓜宜和什么一起吃 豆腐与冬瓜可以一起吃，做法如下：主料：豆腐500克、冬瓜300克调料：盐、醋、鸡精、生抽、调和油、羊葱、芝麻油适量1.冬瓜切小块，豆腐切丁，洋葱切碎2.热油锅爆香洋葱粒3.放。
冬瓜
