如何清肺火？ 如何清肺火，肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状，主要表现为干咳无痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。中医认为肺主皮毛，不妨适当吃一点属性偏凉的食物，如白萝卜、白。
怎样清肺火？
什么食物可以清肺火 肺热的原因有风热邪毒犯肺，或风寒化热，邪热蕴肺，肺受热毒所灼，失于宣降清肃，痰热内部，热壅血瘀，郁结成痈，血败化脓，形成本病。正气内虚，痰热素盛；或嗜酒无度，。
什么食物是清肺火的 1、柿子中医认为，柿子性寒味甘微涩，归肺、脾、胃、大肠经，具有润肺化痰、清热生津、涩肠止痢、健脾益胃，生津润肠、凉血止血等多种功效。对于秋燥咳嗽有痰的人来说，吃点柿子能有效润肺化痰。2、花生花生中含有大量的蛋白质、不饱和脂肪酸，有扶正补虚、悦脾和胃、润肺化痰、滋养调气、利水消肿、止血生乳、清咽止疟的作用，还能够增强记忆，可以帮助提高宝宝的记忆力，对宝宝有很大的益处。3、豆浆豆浆有利水、润燥、清肺化痰效果，很适合秋天饮用。豆浆中含有类似人体的女性荷尔蒙，有助皮肤光滑白皙，也可维持体态。豆浆的不饱和脂肪酸高、纤维多，且卵磷脂可以健脑，并可调节血脂、增加钙和骨质密度，改善停经后的更年期症状。4、清热解毒的苦味食物是苦瓜。可以凉拌、炒、煲汤吃，能炒得既不失“青”且熟最好，或者把苦瓜洗干净，放点盐、香油一凉拌便吃，这样不会破坏苦瓜本身的营养成分。也可以用苦瓜切成片泡茶或榨出汁来喝，饮用生苦瓜汁能使身体迅速吸收大量的苦瓜有效成分。为了苦瓜不至于那么苦，可以在吃之前，用盐水泡泡，这样可以去掉一些苦味，也可去除苦瓜中的一些草酸，以免妨碍食物中钙的吸收。5、罗汉果罗汉果被人们誉为“神仙果”，具有。
吃什么清肺火最快？ 吃什么清肺火最快，平时可以吃些西瓜的，西瓜在夏天可以清肺生津止渴，秋天主要是秋梨这类水果，梨要带皮煮水来喝，这样的效果也很好。中医认为肺控制皮肤，所以最好吃一些。
