ZKX's LAB

给孩子做拿手菜 给宝宝做辅食,你有哪些拿手好菜?

2020-07-23知识8

给宝宝做辅食,你有哪些拿手好菜? 宝宝感冒刚好,胃口还不是太好,决定包一点她最爱吃的馄饨。馄饨可以用各种食材制作,营养很丰富,还可以把宝宝平时不吃的蔬菜参加进去。因为蔬菜和肉类都剁的很碎,宝宝很容易消化。我今天选择了猪肉青菜香菇馅,荤素搭配,比较适合大病初愈的昕宝。下面将制作过程跟大家分享一下!1、准备好食材:有肥有瘦的猪肉,青菜,香菇,生姜。2、将青菜和香菇过水。3、将青菜猪肉、青菜、香菇、生姜切成丁,放进绞肉机里搅碎。4、将鸡蛋清放进搅好的馅里,一直搅拌,搅到有粘性。再加入盐和胡椒粉调味,即可。5、可以包馄饨啦,包馄饨的过程看图。6、馄饨全包好啦,把今天吃不完的馄饨,放进冰箱里,下次直接拿出来就可以煮着吃了。7、今天馅剩下不少,我把它们全都煎成肉饼了。既不浪费,还多了一份美味。晚上昕宝,吃了6个馄饨,吃完了还要,没敢给她再吃,怕她吃多了,积食不消化,毕竟刚刚病好。妈妈们,也可以给宝宝包馄饨吃,营养丰富好消化。多包一点,放在冰箱里,下次给宝宝做饭时,真的是很方便。给宝宝做辅食,你有哪些拿手好菜? 1、米粉:这是婴儿的第一个固体食物,是最不容易导致宝宝过敏的食物。婴儿谷物应用勺来喂,不要把谷物放入奶瓶。一开始给宝宝只吃1汤匙,调得稀一些,便于宝宝接受,能用母乳或配方奶混合谷物。2、蛋黄粉:整只鸡蛋水煮,开锅后再煮10分钟,把鸡蛋煮老,尽快将蛋黄与蛋白剥离。从1/4个开始添加,放一点点温水、米汤、奶或果汁搅拌成糊,用小勺喂宝宝。等宝宝能够顺利吃完后,再逐渐增加到1/2个,1天1次。3、半流质淀粉食物:如米糊或蛋奶羹等,可以促进宝宝消化酶的分泌,锻炼宝宝的咀嚼、吞咽能力。4、水果泥:可将苹果、桃、草莓或香蕉等水果,用匙刮成泥(市场上有卖专为婴幼儿吃的水果泥)喂宝宝,先由一小勺,逐渐增至一大勺。5、蔬菜泥:可将土豆、南瓜或胡萝卜等蔬菜,经蒸煮熟透后刮泥给宝宝喂服,逐渐由一小勺,增至一大勺。6、蛋黄:蛋黄含铁高,可以补充铁剂,预防宝宝发生缺铁性贫血在给婴儿辅食添加时,很多妈妈会选择蛋黄作为宝宝的辅食,建议不要在初期给宝宝添加,因为蛋黄中的某些营养成分,不易被宝宝消化吸收,此外,过早添加蛋黄会引起婴儿的过敏反应。快开学了,每天要做几道菜给孩子带去中午吃,大家能推荐下自己的拿手菜吗,制作简单易上手? 开学,每天做一或二道菜给孩子带中午吃。因为时间关系,我一般都是做得比较筒单,但是营养还是要跟得上,分享一下我给小孩做的午餐。1、清蒸排骨:排骨 500克加入,姜丝小许,盐1勺,糖一勺,蚝油1勺,料酒适量,水淀粉适量腌10分钟,加和豆豉一小把,煮饭时一起蒸煮,饭熟即可。2、肉未炒豆角:豆角一小把切丁,猪瘦肉切末,加入盐,糖蚝油,料酒,淀粉水腌10分钟。先将肉末下锅炒变色,加入豆色丁一起翻炒断生,最后调料就可以出锅了。3、排骨蒸南瓜:排面300克加入盐,糖,料酒,水淀粉小许腌制10分钟,南瓜去皮切小块,放盘上加入腌制好的排骨一起锅蒸熟。4、冬菇蒸肉饼:冬菇提前泡发切末,猪肉剁末加入冬菇末,盐,糖,水淀粉,酱油一起搅拌均匀,放入盘上中留空,打上一个鸡蛋在中间,上锅蒸15分钟说一下你给孩子做的拿手菜吧,要说明做法哦。我想学一下给我1岁3个多月的女儿做。 我主要都是按照教程去给宝宝做的,如果说步骤的话,这个说一晚上我觉得也说不太清楚给宝宝做辅食,你有哪些拿手好菜? 哈哈,这个问题太适合我来回答了,家有两宝,一儿一女,在他们成长的点滴中,作为妈妈的我,给他们的最好的就是做各种各样好吃的,来抚养他们长大。妈妈做的菜不能说是色香味俱全,但是只要是我做的,孩子们就吃的美滋滋的,看着他们吃饭,我的心里也美滋滋的。下面来说一说我做的菜的,因为记录有限,就说一说我拍照留念的菜吧。这是我家小闺女的辅食—各种蔬菜肉粥,这是用婴儿的辅食锅做的,可以换花样的放各种蔬菜和肉,闺女吃的不亦乐乎。这是中秋节的时候,闺女看我们吃月饼,那个馋劲看着让人心疼,于是我给她单独做的红薯山药饼,拿月饼模具做的,闺女吃的可香了这是中秋节自己做的冰皮月饼和红豆饼,给儿子和家人吃的,儿子还跟我一起做了,还说虽然样子不好看,但味道好吃,最重要的是这是一份心意。这是给闺女做的蔬菜挤挤面,还有虾丸,闺女都给吃了。这是南瓜发糕,儿子想要好玩的样子,做了一个小鱼的,儿子还说挺像的。这是跟儿子一起做的饼干和溶豆,自己做的放心,儿子闺女都可以吃。这是黑米蛋糕,看他们两吃的,这吃相也是没谁了!这是我生日的时候,老公和儿子一起做的酸奶蛋糕,不仅好吃而且感动还有一些布丁,蛋糕,蛋糕卷什么的,每次做完,儿子闺女。给宝宝做辅食,你有哪些拿手好菜? 其实,拿不拿手不太重要,重要的是健康就好,我家宝贝从八个月开始做辅食,家在农村嘛,我和婆婆都是给孩子做两样辅食,一种是小米粥,这个比较简单,因为在村里嘛,不缺小米,还是自家种的,另一种就是“不烂汤”了,也有的地方叫拌汤,炒一点西红柿丁,放水等水开了,把面一点一点加水拌成小面絮,然后散进去,最后加一个鸡蛋,最好是把鸡蛋打散放进去,害怕有时候宝宝小,鸡蛋有点大的话把宝宝掐住,希望我的方法能帮到你们,仅供参考啊,都是为了宝宝家里的亲戚来了,你会做哪些拿手菜? 大舅妈家的虎头鸡先说重点,什么是虎头鸡,就是鸡肉裹上面糊,下油锅炸完了之后,再炖粉条,多少再加点土豆之类的辅料。其实虎头鸡这个名字是大号,小名糊弄鸡,想来应该是以前鸡少人多,不够吃才想出这法子的吧。要说这虎头鸡,目前为止,亲戚里面只有我大舅妈会做,每次去大舅家,必定能吃到大锅炖的虎头鸡。这些年农村条件也好了,大舅妈做虎头鸡的用料也足了,一大家子去了总能解决一大锅,没有农村生活经验的可能要自行脑补大锅有多大啦!大舅妈的另一个拿手菜就是土豆炖排骨,一大锅排骨加上一大锅土豆,再来一大碗米饭,汤泡饭!其实这几年每次去大舅家都想说,别的菜不用弄了,两个大锅,两个菜,全家老少都能吃得美美的。不过,这几年大舅大舅妈上年纪了,也想搬进城里了。这以后大锅炖的虎头鸡,可能也会成为记忆中的味道。想到这里,中间停顿5分钟,我抓紧时间上了一个美食APP,想看看有没有做法,果然只有一个南方的做法。今年过年回家我要整理一下做法啦,以免这非物质美食遗产失传。最后感叹一下,念想是留在心里的一丝羁绊,丝丝入扣。大家庭的心头好快开学了,每天要做几道菜给孩子带去中午吃,大家能推荐下自己的拿手菜吗,制作简单易上手? 开学的钟声即将敲响,意味孩子们愉快的暑假就要画上圆满的句号,等待他(她)们的是新学期的学习,然而对于一些孩子中午要带菜在校吃饭的父母,心中不免开始纠结一个问题:中餐烧什么菜给孩子带去?哪些菜既营养又简单?有关这个问题,我想接下来以一星期为周期来列一个菜单:星期一 秋葵、辣椒炒肉、冬瓜汤星期二 生菜、红烧鸡腿、番茄蛋汤星期三 小白菜、油焖虾、紫菜蛋汤星期四 芦笋、红烧肉、丝瓜蛋汤星期五 娃娃菜、煎鲈鱼、泥鳅汤星期六 豆芽、啤酒鸭、山药排骨汤星期天 菜芯、肚包鸡、腰花汤以上菜单每天一素一荤一汤,为的是品种多一点,免得孩子的菜太单一,会多可留家人在家吃,当然以上菜单仅供参考,各人的口味喜好不同,还是以各人自己为主,可删减和添加。在此真心祝愿每一位莘莘学子学习愉快、家庭幸福、凡事兴盛!【备注】星期六、星期天二天的菜是周末在家增加营养。

#美食#甜品#辅食#菜谱#婴儿辅食

随机阅读

qrcode
访问手机版