补肺气的方法 临床上补益肺气多采用食补、药补，以及肺功能康复锻炼等综合的方法，常用的药物有中成药及中草药类，如黄芪、党参、太子参、白术、茯苓、炙甘草等。中成药常用的有玉屏风。
一天中补肺气的最佳时间 上午7点-9点人体肺脏功能较强，此时可以适当进行有氧运动，有利于增强肺功能；中午11点-13点之间在一天中最为干燥，可以进食一些补肺气的食物，适量休息。。
补肺气的方法 肺气虚是中医理论的概念，是指肺气亏虚，表现为气短，无力呼吸，怕冷等症状。人体肺气的形成是先天肾气，积后天脾胃运化水谷精气形成，以先天肾气为根，水谷精气由脾上输到。
什么东西可以补气补肺气呢？ 你好，所谓的补气可以服用中药，但时间需要慢慢调节，如人参、黄芪、麦冬、丹参等。
