最近记性特别不好 做什么都忘 上一秒记着下一秒就忘了 你好，这个记忆下降。需要检查是不是肾虚神经衰弱或者思虑过多。需要流质易消化饮食和保持心情舒畅。多吃蔬菜水果和服用健脑丸或者健脑补肾口服液。流质易消化饮食。。
记性不好经常做事情就忘记了还有内向 一般来说，自以为记忆力差的话，需要反复反复地做笔记，同时最最重要的是通过理解，从而记忆 如果总是会忘记一些重要的事情的话，第一个建议用笔把要做的事情记一个一个的。
最近记性不好了，上班时刚做过的事情有时候就忘了，有什么办法吗？
我记性很不好，刚刚做的事情就忘了，。 你平时可以注意调节好睡眠另外可以调解神经的药物谷维素等应用。多吃坚果类的食品有一定的补脑作用。可以服用安神补脑液等对症治疗。
我最近老是记性不好忘的很快，一遇到事情就忘了，反应能力差老是忘东西，我是不是得抑郁症了，我14岁男？ 你那么年轻。怎么会得抑郁症呢？你可能经常熬夜吧！时间长了。大脑休息不过来。所以才会出现哪种情况。再一个你去中医院叫医生给你。开点中医调理调理。恢复的可快。
记性不好，自己做过的事，一会就忘记了。 你好，一般来说，和打麻药关系不大，可能是由于压力过大，睡眠不足，精力分散导致的，建议平时多吃一些核桃，杏仁，葡萄干等补大脑的食物，注意保证休息时间和质量。
这是怎么回事啊？ 你这个不属于医生可以治疗的范畴平时可以吃多点核桃，你去书店看看都有卖提高记忆的书
记性不好怎么办？？？经常这件事做好了就忘了那件事，有点外界的事情干扰就忘了本该做的事，怎么破？ 不停地提醒自己，或者用便利贴记下来
最近记性好差，刚刚发生的事情就忘记，有没有 一个人能否有良好的记忆，主要是取决于大脑皮层的机能状态。在饮食中，如果能有意选择下类食品，对身体，尤其是大脑是很有益处的。植物类 多吃大豆和豆类制品。。
最近老是记性不好，发生的事一下就忘了 你好，每一个都有情绪不好的时候，在于自己怎么调整，建议多参加户外，每天坚持运动锻炼，规律生活，避免熬夜，保证休息，多吃一些含B族维生素多的食物，有营养神经的作用。可以改善症状
