现在在健身房健身，想问下如果吃蛋白粉的话，健乐多和康比特哪个好？个人认为健乐多的好点，性价比比较高。我刚开始用健乐多还是教练推荐的，当时因为体质和耐力差，教练？
关于左旋肉碱，有两个问题，一是不是早晚吃一次，一天两次。 可以一起吃，没有问题至于吃几次，还需要看上面的说明书，按上面的吃即可。最好在早百餐、午餐或运动度前一小时服用，搭配运动，可以有助于左旋肉碱的充分吸收和利用，配合运动可预防减肥反弹；搭配胶原蛋白和大豆异黄酮对减肥成功后对皮肤松弛有的缓解回作用；使皮肤紧致有弹性。减肥的核心法则：摄入的能量答小于消耗的能量，长期的坚持就一定能成功。
左旋肉碱的作用是促进脂肪代谢，最常见的用途是减肥。由于左旋肉碱并不增加总的代谢率，所以只是作为运动减肥的辅助。左旋肉碱的具体作用机制是促进脂酰辅酶a转移到线粒体。
关于左旋肉碱，有两个问题，一是不是早晚吃一次，一天两次。早上空腹前就吃一次吗，不吃早饭，吃左旋肉碱有没有影响2.看到有种说法是吃左旋肉碱同时，不要服用氨基酸，服用。
康比特左旋肉碱和健乐多哪个好 康比特左旋同时拥有保健食品认证和国家减肥发明专利，健乐多比不了。我的回答不知你是否满意？
有人讲讲健乐多左旋肉碱减肥的效果吗？本人超出正常体重30斤还能减下来吗。 我来说说吧，我是吃了3个月多月左旋肉碱了，买回来就没有让我失望，确实是正品，第一时间刮开二维码验证。可以放心吃了。同事推荐的，他的减肥效果很棒，一个月减了8斤。我每天吃2次，每次2粒，饭前或者运动前半小时吃，左旋的作用是可以搬运脂肪，使其更快消耗。坚持三个月我减了十几斤，减肥效果挺明显的。
健乐多的左旋肉碱减肥有效吗？ 健乐多。我都是配合运动，平常多喝水，已经瘦了五六斤，毕竟快要夏天了
汤臣倍健 健乐多左旋肉碱茶多酚荷叶片不健身可以吃吗 茶多酚荷叶片是一种类维生素，人体本身就可以合成，作用是帮助甘油三酯进入线粒体中分解产生能量，由于甘油三酯是脂肪分解的产物，与健身不冲突吧
