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用眼不科学,小心眼疾找上门

2020-07-23新闻5

如今我们都离不开各种各样的电子产品,上班工作离不开电脑,下班休闲离不开手机,就连周末假期也把打游戏、刷剧给安排上,眼睛陷入一种被电子产品包围的泥泞中,时间一长,用眼不科学就很容易导致眼睛出现各种状况,下面我们来了解一下常见的几种眼疾。

一、近视眼。

近视眼我们都不陌生,在生活中很常见,以致于我们忽视了近视眼其实也是一种病,它给我们的眼睛健康带来的危害也不容小觑。首先随着近视度数加深,我们的眼球会突出变形,俗称“死鱼眼”,不仅影响一个人的外观,还因着视力下降给生活和工作学习带来诸多不便。特别要注意,很多人喜欢在熄灯后玩电子产品,这样光线对眼睛的刺激会变大,会加大近视程度。

二、麦粒肿。

长时间沉浸于电子产品的世界,人们常常会觉得眼睛干涩发痒,于是忍不住去揉搓眼部,导致病菌入侵眼部,引发睫毛毛囊周围皮脂腺或睑板腺急性化脓,这就是麦粒肿,也就是“针眼”。得了麦粒肿最难受的就是会很痛,而且如果麦粒肿一旦溃疡,很容易导致病情加重,引发败血症或脓毒血栓,严重威胁生命健康。

三、干眼症。

干眼症是比较常见的一种眼部疾病,是由于眼睛分泌的泪液不足或者蒸发太多引发的,其症状一般表现为眼睛容易干涩疲劳、有异物感、视力模糊,尤其是不能长时间盯着某处或进行吧阅读,给工作学习带来不少困扰。得了干眼症,没有及时科学治疗,很容易引发眼部炎症、角膜创伤,视力永久性下降,更有甚者能导致失明。

用眼不科学,不讲究,眼部疾病就很可能找上门来,让你苦不堪言。因此,科学用眼很重要,第一点要做到劳逸结合,连续用眼40 分钟左右最好休息几分钟,站起来眺望远处、或者闭眼休息一;第二点要注意睡前最好关掉电子产品,进入休息状态。重视眼部健康,你的世界才能五彩缤纷,希望大家科学用眼。

#五官疾病#针眼

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