怎么让自己控制少玩手机 怎样才能控制住自己不玩手机？

怎么才能控制自己少玩手机啊？ 暂停 进入全屏 退出全屏 00：00 00：00 重播 请刷新试试如何控制自己，不玩手机？ 本人是学生，夜夜临睡都喜欢玩手机，且上床之前都提醒自己不玩手机，要看书。可无效，有时看看链接、笑…如何才能控制自己少玩手机？ 以下是设置无干扰手机策略的步骤（你可以在 http：// maketimebook.com 上参阅附有 iPhone 和安卓机设置截屏的详细指南）。① 卸载社交 App 首先，卸载 Facebook、。怎么控制自己少玩手机？ 去做自己感兴趣的是如何做到少玩手机，经常玩手机的人就像是被手机控制了一样，每时每刻都离不开身，这样不仅影响工作、学习，还严重影响生活以及自身的发展，久而久之会毁了自己将来的前途，。怎么控制自己不玩手机 妙招好生活 妙招好生活 每日科技fa. 歌者盟 妙招好生活 秒懂旅游 什么是产后精神病 嘟嘟医生 一色视频 加载更多～ 175974人看了这个视频 1 2 3 4 5 6 。