子宫自我按摩保养法 350模板网店装修平台激活码使用方法，350模板网店装修平台激活码使用方法
子宫按摩手法 按摩子宫有两种方法：一种是腹壁按摩宫底。术者一手的拇指在前，其余四指在后，在下腹部按摩，并压迫宫底，挤出宫腔内的积血，按摩子宫应该均匀而有节律。。
子宫按摩的方法可以分为以下几个步骤：第一、可以用右手按摩子宫底部压迫子宫体，可使宫腔内的积血排出体外，按摩的时候要注意节奏和力度都要均匀，这样才可以有效的刺激。
什么时候按摩劳宫最好 劳宫穴在手掌心第二、三掌骨间偏第三掌骨处，手指握拳时中指所指位置即是劳宫穴，属手厥阴心包经。心包经的活跃时间是晚上7点到9点，在这个时间段按摩劳宫穴效果最好，按摩。
九窍的窍穴保健按摩 九窍即指人体的两眼、两耳、两鼻孔、口、尿道和肛门。这些身体上的孔窍平时要多注意保健，保持畅通无阻，九窍要通，通则无病。窍穴保健按摩主要是利用各窍穴与内脏之间的。
按摩子宫的方法 按摩子宫一般用于产后子宫收缩乏力导致的出血。方法可分为：一、腹部按摩：右手按摩子宫底，并压迫子宫体，导致宫腔内积血排出。按摩宫底时必须均匀而有节律性，这样可有效。
日式按摩的日式按摩法 386的含义是：三个8一个6， 一个6是：头六穴 三个8是：面八穴、眼八穴、面八线；头六穴：神庭穴、头维穴、百会穴、翳风穴、风池穴、天柱穴 面八穴是：印堂穴、攒竹穴、睛明。
如何做好耳穴按摩，耳穴养生已经渐渐走入公众的视野并且不断被大众们所接受，如何有效地达到保健效果，方式正确很重要
