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我就喝了一口红酒能锻炼吗 喝完一罐啤酒能锻炼吗

2020-07-23知识6

喝一瓶啤酒能运动吗? 通过你的描述,如果晚上8点喝一小瓶啤酒,隔两小时以后做俯卧撑,这种情况应该问题不大,不要过于担心。平时要养成良好的生活习惯,早睡早起不能经常熬夜,喝酒要适度,以免影响身体健康。喝一瓶啤酒能去健身房吗 酒精本来就是运动的天敌,酒精增加了 的活跃,运动更是增加心血管的负担,一旦不注意强度,会造成严重的后果,如果你想运动就不要喝酒,喝酒了就不要再去运动了。喝一瓶啤酒后多久可剧烈运动 您好,只喝一瓶啤酒,没事的,可以运动,不必担心,但也要注意太剧烈的运动

#运动#健康

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