肝胆排毒后要注意什么 肝胆排毒法的具体要求操作：肝胆排石需要准备的材料：1、每天一升100%纯苹果汁，需共准备六天份量（一升的苹果汁需要榨12至15个苹果，但不能加水榨汁），一升苹果汁一天可分多次喝完。2、泻盐（可在药房买到）共10克3、冷压初榨橄榄油125毫升4、新鲜青柠檬汁125毫升（125毫升的青柠檬汁需要4至6个青柠檬）5、热水袋肝胆排毒法操作方法：(排石周期为七天)第一天到第五天，每天喝一千毫升的苹果汁（可分4次饮用完，没有喝完的苹果汁应放置在冰箱中冷藏保鲜），苹果汁不能饭后立即饮用。苹果汁的作用：放松胆管，软化胆结石。肝胆排毒前五天的注意事项：1、最好食用有机苹果汁2、两餐之间慢慢喝3、每天要喝六至八杯的水4、避免吃冷的、冰的、油炸物动物性及乳制品5、避免吃药（特别是止痛药）肝胆排毒第六天的注意事项：1、早上喝1000毫升的苹果汁，早餐和午餐以清淡为主，下午1：30之后不能吃任何东西，只能喝水2、晚上6：00 喝由[5克泻盐溶于250毫升水]的泻盐水（第一次）3、晚上8：00 喝由[5克泻盐溶于250毫升水]的泻盐水（第二次）4、晚上9：45 橄榄油125毫升+柠檬汁125毫升混合摇匀（橄榄油果汁必须在5至10分钟之内一次性喝完）5、晚上10：00 站。
排毒喝下苹果汁为什么会胃痛 浓缩苹果汁酸性也很强的、多喝水、吃点碱性食物中和下、会好点的。还有、碳酸饮料对胃、骨质和生育有危害、尽量少喝。哎、人要学会照顾好自己。
肝胆排毒时间 医学中并没有排毒时间这个说法。这种说法也并不科学，多是老百姓的一种世俗化的叫法。\\n胆经和肝经在经络循行中是衔接的，这两个时间段和流注的气血有关系。。
肝胆排毒的最佳方法？
