白天总是犯困打瞌睡打瞌睡啊 病情分析:你好,很高兴为你解答!根据你的描述,你应该就是神经衰弱.指导意见:针对您的情况,建议你服用生脉饮口服液外加人参归脾丸,可以有效改善你的症状
白天老是犯困打瞌睡
瞌睡多,老是犯困,白天晚上都想睡觉 病情分析:你好,根据你描述的病情情况,最近总是瞌睡想睡觉,月经周期正常吗?指导意见:首先应该先排除一下怀孕,看是不是妊娠反应,精神放松,保持良好的心态,别太紧张了。
总是犯困几乎每天白天都打瞌睡有三年 你好,您的情况可能是植物神经紊乱,建议你及早的进行调节和治疗。建议:吃饭要规律,一定要吃早餐,不可暴饮暴食;饮酒要适量,不可贪杯;早睡早起,时间要有规律;晚上看电视要有选择性,不要一坐就是数小时,在看电视过程中,要多做些活动。看完电视要洗脸。早晨不要睡懒觉,要尽量早起,到室外参加一些活动。事实表明,规律性的生活习惯,不仅有助于人的身体健康,而且有助于培养自己的良好心境。尽量多进行一些户外活动,不要没事一个人闷在家中,多参加体育锻炼,如散步、打羽毛球、游泳等。户外活动和锻炼身体不仅可以呼吸到新鲜空气,还可以通过各种活动来调节植物神经,达到心理愉悦的目的。