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总懒被窝是什么病 懒被窝会变胖吗?

2020-07-23知识4

懒被窝会变胖吗? 答:不会的。但这个习惯不太好,应该改掉。肥胖主要是脾脏虚弱,和轻度心脏病所致。一般人都不懂这个原因。为什么最近我哪里都不想去,就想一个人窝在被窝里,即使睡不着?该怎么办? 多出去走走,看蓝蓝的天,绿绿的水,听小鸟唱歌,呼吸呼吸新鲜的空气,你会发现,一切都是那么地美好!有什么办法可以让自己早上不懒被窝里? 很简单拉.小布我也很喜欢赖床的.不过只要把闹钟放在耳朵旁.我相信你也睡不了多久的.不过最好就找个不赖床的爱人.然后直接让TA把你揪起来.为什么这么爱懒被窝 因为没有着急的事情去做呀~你要是经常上网的话就会发现世界各地人民都喜欢懒被窝,学霸也喜欢,只是有些人自律性会更强一些,有些人喜欢顺其自然~个人觉得 过度放纵自己就等于毁掉自己,还是 要学会自律~人为什么喜欢在被窝的感觉? 人为什么喜欢在被窝,就像人为什么喜欢吃饭一样,都是为了身体所需要。当你辛苦劳作一整天,身心疲惫躺在被窝里,身体各人器官得到补充,第二天才有精力。对于夏天,我相信大部分人都不喜欢躲被窝里,除非你开着空调。冬天,周围环境冷,躲在被窝里,暖和加上舒服,人人都不想起来。在被窝里睡久了也会困,只会越睡越累。我们大人还不如小孩,小孩不管外面冷不冷,只能睡醒了,都不喜欢躲在被窝里,也许小孩比较爱运动吧!身体运动后就觉得不累。我们日常生活都是离不开躺被窝里,当你心情烦躁,无处发泄,等你躺在被窝冷静思考后,心情才好起来。被窝里给我们带来安全感,当你睡着了,外面天昏地暗都与你无关,被窝里也是我们的归宿,天天都要躺在被窝休息。原来早上不愿起床,不是天气冷的原因,而是自己懒的原因啊,不是被窝葬送了大好青春,而是。。。 现在有一种闹钟可以监测你的睡眠状态,有一种状态下人被叫醒是比较舒服的 你可以买一个醒的时候比较舒服,起床也应该舒服一点 尤其是冬天孩子高一了还很懒,天天窝在被窝里不好好上课,我该怎么办? 疫情期间,孩子长期窝居在家,心情烦躁,加之其它原因,孩子不愿学习,表现失常,属于正常现象,但归根结底最根本的原因还是孩子没有形成正确的世界观、人生观和价值观,没有树立远大的理想和志向!要想解决这一问题,我认为应该从以下几个方面着手:一、多陪伴孩子,及时与其沟通,举列子、讲道理,帮助其树立远大的理想,让其认识到学习的重要性和知识的重要性,只有树立远大的理想志向,才能增强孩子的学习动力,才能提高孩子的自控能力,才能改变孩子懒散的生活习惯。二、经常关注孩子的心理状态和学习动态,了解孩子是否有心事,假如有,是什么原因造成的?是否能学会,是哪一学科学不会,还是哪一章节、哪个知识点学不会?然后再针对情况采取具体的措施。三、在思想沟通的基础上,帮助孩子制订每周学习、生活计划,如周一早上几点起床,早上、中午、下午、晚上分别学习什么内容?一日三餐怎样安排等,周二、周三等依次类推。四、可以在傍晚时间或拿出一天时间,带孩子出去玩一下,散散步,身心彻底放松一下,帮肋孩子调整心态,改变陋习。冬天躺在被窝里总是懒得动是怎么回事,而且 大冷天的谁躺在被窝里也不愿意动,更不愿意出门,但尽管不愿主出门,出去了也就这样了,所以很正常!

#睡眠

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