篮球比赛中为什么翻腕算违例？ 翻腕是停一次球，这对于防守者是极其不公的，记得有一次看骑士队马刺比赛，那时候詹姆斯连续几个快攻都翻…
篮球投篮问题。关于力量
篮球关于投篮球出手后的角度问题 从你的表述来看 你的综合素质还有个人的反应能力还ok 就是稳定性不太理想 还有那个左手投篮的问题 这个是会给队友带来一点小问题 不过问题不大 你自己要实地去练习操作的感觉 篮球本来就是团体竞技 说不定会这会成为优势也不一定 这个就要看你自己了 那个跳投动作的起点的位置是不是拉的有点低了 你可以尝试稍微抬高点 这样的话身体能在更短的时间里找到重心 稳定的快 冲击力就没那么大了 命中率自然就上去了 至于三分 上面的问题处理好了 就看手感了 有时间了看一下科比的后仰 或许有帮助 还有就是球场上一定要有信心 把每场比赛都看成一场练习 到这种境界就会很好了呵呵 个人观点而已
打篮球怎么才能把握好投篮时机？？？ 投篮投篮是在比赛中，队员运用各种专门、合理的动作将球投进对方球篮的方法。投篮是篮球运动中一项关键性技术，是唯一的得分手段。进攻队运用各种技术、战术的目的，都是。
怎么才能打好篮球呢？ 要打好篮球，基础首先要打好，就像盖房子，地基不牢是盖不好房子的；其次要学会配合，配合不好，也有可能让比赛陷于被动。基础可以练好以下的项目：一个是运球，一个是传接球，还有比较重要的是投篮以及基础上篮（三步上篮）。1）运球，可以平时多练习，先练平地运球，慢的练完练快的，快的练完再高低交错练运球，最后如果能练到单手运球走楼梯一口气不断能上10楼，那么你的运球功底就练成了。第二个2）传接球，也就是配合助攻的时候用到，这个可以先静止的时候练习，熟练了然后跑动中传球。3）投篮，投篮一开始也是练没人防守的，熟练后可以考虑一个防守，再到多人防守，练习命中率。最后，配合尤其重要，配合可以弥补自身条件缺陷：1）学会假动作。假动作具有很强的迷惑性，有欲擒故纵的成分，会让对手不知道你的下一步动作到底要干啥，假动作要领：虚晃后快速变化动作。比如想要传球，你可以假装投篮吸引防守后传球给队友。2）学会观察场上局势。找出空挡，配合队友进攻，或者队友在被包夹的时候及时钻空挡出现。3）学会多跑动，跑动了才有空挡出现。
怎样练习手指和手腕的力量？？？
打好篮球要怎样系统的训练？
传球的方式有几种？（篮球） 篮球中有以下几种主要的传球方式：1、胸前传球：从胸前传球快速、有效，是最常用的传球方式。双手持球的预备站位：面向要传球的队友，抬头、屈膝，手指张开，将球持在胸前，两肘微向外，伸臂向外推球时，向前跨出一步，球出手时手指向上、向前推。2、(双手)击地传球：击地传球通常用来将球从防守队友张开的手臂下传出。双手击地传球的技术要领与上面讲到的从胸前传球一样，只是球传出时手指向下有力，使球碰地板反弹后，到达接球队友的腰部位置。3、低手传球：低手传球是一种近距离的传球，通常用于将球传递给离自己较近的队友：用手指托住球的下半部，伸臂出球时，向传球方向迈一步，做随球动作时固定手腕，也将球传向接球队友的腰部位置。4、(双手)头上传球：我们经常看到在篮球比赛中抢到篮板球的队员用这种方式将球传给位于远处前场处于有利位置的队友。双手头上传球可以越过防守队员，并且可以传得很远。双手从球的两侧面持球(手指尖朝上)，置于头顶，肘部微屈，向传球方向跨一步的同时手腕向后转，球移至脑后，将球向前抛出，手腕向下转发力。(同样要做好随球动作)5、单手肩上传球单手肩上传球是篮球重常用的中远距离传球方法。单手肩上传球，用力大，球。
打篮球带球翻腕算犯规吗？ 所谓2113的翻腕就是运球时手心与地面5261的垂直4102超过90度统称为翻1653腕篮球主要规则解释版—非法运球队员控制权球后将球掷、拍或滚，在球触及另一队员之前再触及球为运球。每次运球中，必须使球和地面接触。队员运球后，用双手同时接触球或使球在手中停留的一刹那，运球即结束。运球结束后不得再次运球，除非失去对球的控制又重新控制球，才又可以运球。下列情况不算运球：1.连续投篮，得球后可运球。2.运球前漏球，球拿稳后可以运球，运球后漏接，可以将球拿住，不能再运。3.与附近的其他队员抢球中用挑、拍以图控制球，获球后可以运球。4.打落或拦截对手的球并获得该球，可以运球。5.只要不出现持球移动违例，球可在单手或双手中抛接或停留。运球过程中，运球手翻腕使掌心超过垂直面，为“携带球”违例。非法运球违例后，将球判给对方在违例地点附近的界线外掷界外球继续比赛。
