把球停在手上准备过人该怎么防 不是翻腕也不是抓着球就球一直在手上 准备向一边走 打开胳膊 挡住他前进方向就成 贴近一点 变相都给他省了
篮球规则中关于翻腕和带球转身的一些详细规定 翻腕在篮球规则中属于违例的一种。通常当运球的手手心向下，而当手心和水平地面的垂直线之间的角度超过90度的时候，就是翻腕。
怎样防止篮球翻腕 学着多用指尖运球，这样不但可以防止你翻腕，还可以增加你在快攻时改变球路方向的速度。不管你们学校裁判吹不吹，都应把这些小问题改正了，到时打真正的比赛时，才不会因为这些小毛病而吃大亏！
智能手环，怎么设置闹钟久座提醒为何翻腕不亮屏，智能手环怎么进行闹钟的设置？听说智能手环有一个叫久座提醒的功能，要怎么打开？为什么智能手环翻腕不会亮屏，别人的就可以，。
篮球规则中翻腕是如何规定的？翻到什么程度就算违例？ “翻腕”不属于篮球主要规则中的非法运球。国际规则中，所谓的翻腕就是知运球时手心与地面的夹角超过90度统称为翻腕（也就是托球），“翻腕”也就是手持球，球在手中时间太长时道间翻手托球。所以在打篮球时，只要手腕不操过90度，基本都不会吹罚翻腕。现今的的NBA基本不见裁判吹翻腕，其主要原因有二点：1.使比赛的连贯性更好，使观众的热情更高涨。2.对比赛的意义，结果不会产生重要影响。正规版比赛中，裁判员根据进攻者是否通过翻腕获利来判断是否违例，如果是权从后场推向前场，翻腕裁判一般会视而不见，如果是在过人中通过翻腕拖球获利，顺利的达到目的，那么裁判这时就会判罚的。
怎么练习篮球翻腕啊 所谓的翻腕就是运球时手掌内侧与垂直地面的夹角超过90度统称为翻腕，“翻腕”在官方规则书中指的是“携带球”(carrying the ball/palming)，这是犯规的，不打街球不要练
篮球翻腕问题以及带球问题
怎样防止篮球翻腕 最简单的方法就是减少篮球停留在手上的时间。当然不是让你不运球或把球传出去，而是在运球时减少手掌手指接触篮球的时间，自己想象快速拍球的那种感觉。。
