补益肺气的食物有哪些？补肺气食物最好最快

2021-03-06知识3

补益肺气的食物有哪些？清肺的食物主要有以下几种：1.柿子，可以清热、消痰、止咳。2.薄荷，薄荷性凉，可以治疗风热，利咽润喉。还可以治疗风热感冒，或者适合肺热咳嗽的人群。。

肺气不足吃什么补得快肺气不足主要是从中医学的角度来讲，是指肺气比较虚，肺功能下降，肺组织的免疫功能比较弱。这个时候可以适当多吃坚果类食物，比如开心果、夏威夷果、杏仁、碧根果、黑豆、。