有哪些对女生好的保健品推荐？ 简单说一下，想买鱼肝油、维c、补铁的【我有点缺铁性贫血，饮食上已经很注意了，还是有点】有什么好的牌…
在日本买的DHC减肥药，并不认识这个的成分是什么，有懂日语的大神能指教一下吗
sos减肥药排行榜减肥药根据其减肥原理，可分三类：一类是影响脂肪吸收的药物，控制体重的进一步增加，但是对减重作用不明显。sos减肥药排行榜另一类是减少热量摄入的药物，。
有哪些值得买的保健品？ 妈妈想用一些延缓衰老的保健品 大家有没有用过感觉安全、健康、有效果的？请推荐一下~ps 倾向于国外的品…
怎么消除颈纹？
为什么会长环状颈纹，怎么消除？
dhc的消脂减肥的 怎么吃 不要吃了吧，不要迷信药物。1.食物多样，谷类为主，粗细搭配；2.多吃水果和薯类；水果早上吃食金，中午吃是银，晚上吃是铜。上午吃水果，对人体最具功效，更能发挥营养价值，产生有利人体健康的物质。这是因为，人体经一夜的睡眠之后，肠胃的功能尚在激活中，消化功能不强，却又需补充足够的各式营养素，此时吃易于消化吸收的水果，可以应付上午工作或学习活动的营养所需。水果的消化时间是半小时，最佳的食用时间是饭前半小时，每次只吃一种类型的水果，如果想吃另一种，需要在半个小时后吃。不易空腹吃的水果：荔枝、西红柿、柿子、香蕉、橘子、甘蔗、山楂。3.每天吃大豆或豆制品，补充蛋白质；4.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；5.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食；不吃生、冷、硬、辣、甜食；6.食不过量，天天运动，保持健康体重；7.三餐分配要合理，零食要适当；饮食数量的分配，如果一天的量是10份，那么健康饮食方法是早上5份，中午3份，晚上2份；瘦身饮食方法是早上8份，中午2份，晚上0份8.每天足量饮水、合理选择饮料，尽量不喝碳酸饮料（会带着体内的钙）；9.如饮酒应限量；要有耐心，恒心和毅力.加油！祝你成功！
