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夏天,遇到这菜可别手软,一次囤30斤,放冰箱冻起来,特别新鲜

2020-07-23新闻6

夏天,遇到这菜可别手软,一次囤一麻袋,放冰箱冻起来,特别省事

各位热爱生活热爱美食的朋友们,大家好,我是一位热爱生活热爱美食热爱学习的食为天姐姐,民以食为天,生活中除了拥有健康的身体以外,美和美食都不可辜负。眼看着到了酷夏的季节,这几天的大济南闷热到了极点,一直不下雨,如果在家里不开空调根本无法正常生活,刚洗完澡身上就又湿透了,外出根本喘不过气来,其实温度还不到40度,但是没有凉爽的空气,一直闷热,卖冷饮卖西瓜的可是发财了,大家都热,只想吃点凉的来解暑。

但是我要提醒大家,夏天可以吃雪糕吃冷饮,要有个度,越是天气炎热的时候,闹肠炎的就很多,肠炎比普通感冒要难受,一定要注意,我还是建议夏天大家多喝绿豆汤解暑,多喝白开水,多吃水果,还有一个就是多吃蔬菜,蔬菜我强烈推荐荠菜,很多人都没见过,吃得也很少,其实在田间在山坡上,这种菜很常见,很多人都不觉得,有时候可能会踩在脚底下。荠菜是一种很好的野菜,比平时咱吃的韭菜菠菜营养价值都高。

那么荠菜除了包饺子吃,做面食吃以外,夏天如果买了荠菜,我们应该怎么保鲜呢?一下子挖来那么多,又不能全部做成饺子包子,那样也吃够了。今天我来分享一个荠菜长达15天保鲜的方法,放在冰箱随时都可以拿出来做美食吃。

首先我们需要准备荠菜,新鲜的荠菜,去市场买或者去地里挖都可以。

荠菜是一种维生素很丰富的蔬菜,平时吃的荠菜一般一两天保鲜度就没了,如果咱想随时都可以吃到新鲜的荠菜,还真得放冰箱保存,可不是将洗干净的荠菜直接放冰箱。

荠菜买来或者挖来以后,洗干净去掉根部,锅里烧开水,将荠菜放进锅里开始焯水,焯水之前,建议用盐水浸泡8分钟左右,锅里水烧开以后,将荠菜放进去,看见荠菜颜色变绿了,加入2-3滴花生油,立马关火,捞出来沥干水分,放入清水中冲凉,直到很凉为止。

沥干水分以后,我们拿出咱家里的保鲜袋,将荠菜装进去,扎好口子,放入冰箱冷冻起来,随时吃随时可以拿出来包饺子等,特别新鲜。保存15天左右是没有问题的,所以,一个月之内想吃新鲜的荠菜美食,咱就可以随时吃到啦。

#吃货

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