篮球鞋可以作跑鞋穿吗？ 迪卡侬动作控制型跑鞋

新手该怎么样选择跑鞋？ 问一下，准备开始跑步，一般在塑胶操场跑，体重80kg，身高1.8m，平常穿休闲鞋脚后跟外侧磨损比较严重，该…有没有跑友推荐一款300左右的跑步鞋？ 1，看用途，如果你在操场上跑，那对鞋的要求不是太高。如果是在马路上跑，要选减震好一点的。如果小于3次/周，5000米/次，选入门级的就行了，如果大于这个运动量，那就要选专业级的2，足型，根据足型选稳定型、缓震型、控制型，你可以到美津浓的网站上测一下你的脚型，测完之后它会给你推荐跑鞋，你如果不喜欢就不用管它，你按它推荐的类型买别的品牌就是了，比如它给你推荐：GFKL-11212缓震型（我瞎写的），你记住“缓震型”这三个字，到你想要的鞋里去找就是了。3，预算，根据你的预算选鞋4，不推荐国产品牌，国产的练细分都不作好，眉毛胡子一把抓，不管你什么样的脚型都是一样的鞋5，不推荐阿迪和耐克，他们的足球鞋、篮球鞋确实好，但跑步鞋一般6，推荐ASICS、NB，这两个品牌的抓地性、包裹性、易曲性、支撑性、缓震性都很好，能很好的保护你的膝盖和脚踝，入门款的300多点。索康尼和BLOOKS的，我没穿过，不敢乱说7，如果只能出300块，那就只能选国产的了，李宁吧，200多块的一大堆8，目前NB有一款入门级跑鞋，性价比挺高的感谢您的耐心阅读，想了解更多关于健康方面的干货内容，欢迎留言关注咕咚健康小助手！你的点赞是给我最大的鼓励~咕咚健康发福利啦~每周。如何检测自己的脚型并据此挑选合适跑鞋，跑步是运动爱好者、减肥人士比较喜欢的一项运动，在参与这项运动之前选择一双合适的跑鞋很重要，跑鞋要根据自身的脚型特征来选择，。经常跑五、六公里，想进阶买一双好的跑鞋，有什么推荐吗？ 以提问者目前的跑步成绩来看，想锻炼两个月后跑半马，说实话有很大难度，能跑下来就行，很难取得好成绩。不知道提问者是否想追求成绩，现在跑步是全脚掌、还是后脚跟着地，看提问者跑速，应该不会是前脚掌着地。如果不追求成绩，普通跑鞋就行，适合全脚掌着地和后脚掌着地的跑鞋都可以；如果追求成绩，则需要改成前脚掌着地跑姿，购买竞速跑鞋。另外还要看提问者体重多少，即使同样是竞速跑鞋有的适合大体重，有的适合中轻体重。现在很多跑鞋都追求轻量化设计，对体重较大的跑者来说有点不太适合。提问者如果是高低足弓或内外旋足，需要选择支撑系列跑鞋，这种脚型一般不太适合跑马，普通足型选择缓震系列就行。以我比较喜欢和了解的阿迪达斯boost为例，竞速系列主要是adizero系列，下面又分为Boston、adios、primeknit、tempo，四个系列(其它子系列没接触过)，其中Boston最出名，是波士顿马拉松同名款，我穿的是tempo 9，我体重63公斤，速度在12公里以下时脚感一般，超过这个速度时脚感非常好。耐克的zoom，其实是我不太喜欢的一个大系列，虽然它也非常出色，每年穿zoom跑马的运动员非常多，但是鞋底里那一点zoom材料，让我感觉不爽。zoom中的vaporfly 4%，streak 6等也都。经常跑10公里，穿什么样的跑鞋比较好？ 跑鞋当然一分钱一分货，但也没有必要盲目崇拜。推荐一下四款：Nike airzoom系列Adidas boost 系列Asics cumulus、GT系列美津浓 wave系列篮球鞋可以作跑鞋穿吗？ 个人了解到的是跑鞋主要功能是减震，保护膝盖和腿，而篮球鞋的减震效果无疑是很好的。篮球鞋很结实耐…跑步初学者怎么挑跑鞋？ 感谢邀请~一、跑鞋简介简单归纳一下常见的分类有越野型，缓冲型，支撑型，控制型，比赛型，赤足型等等，…如何选跑鞋？ 如何选跑鞋，如今，慢跑成为了人们慢生活的一种风尚，人们对跑步的装备也越来越讲究。如何选择一双适合自己的跑鞋，对很多初跑者、甚至刚接触马拉松的跑友，可能还是会有很。有什么入门级跑步鞋推荐？ 价位在500元之内，当然性价比越高越好~个人体重77KG，身高172CM

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