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2020-07-23知识13

病人可以食用的牛肉面是如何制作? 牛肉面的原材料有干面80克,牛腿肉60克,蛋50克,长葱30克,胡萝卜20克,茼蒿50克,鲜香菇10克,色拉油4克,砂糖5克,酱油12克,海味汁100克,砂糖2克,醋5克,柚子适量。。求台湾牛肉面的详细做法 红烧牛肉面 材料:牛里肌(Beef Tender Loins)两条、葱二支、姜片四片、蒜头二个、米酒二大匙、酱油两大匙、油二至三大匙、辣豆瓣酱一大匙、八角两个、花椒1/2大匙、水适量、盐适量、洋葱一颗 做法:葱切段、蒜头拍碎、洋葱切丝。将米油及豆瓣酱调好待用。将八角及花椒放入卤包袋中,以方便捞取丢弃。热油锅,放入油爆香葱、姜、蒜,放入牛里肌煎至表面变色后,加入洋葱丝和调好的米酒、豆瓣酱翻炒一下,即可加入盖过牛肉约两公分的清水及米酒,加入八角及花椒,煮开后加入酱油,改中小火焖煮一小时。熄火后让牛肉在锅中焖十分钟,让牛肉吸取汤汁,取出后表面较不易干柴。取出牛肉,放凉后切片。其实平常在家做很少去量这些材料的份量,大都是凭感觉和喜好。家里小朋友不爱吃辣,辣豆瓣酱多半省略不用或是改用不辣的豆瓣酱了。酱油的用量也完全看酱油的咸淡和个人口味,放少了汤色浅,放太多的话汤汁容易变酸哦。米酒当然是多一点比较香啦,有时克也会改放四大匙的米酒,在煎牛肉表层时就加入一起煎,一方面可避免焦锅,一方面可烧掉多余的酒精,给小朋友吃的话比较好点。从前都是用牛腩来炖煮,可是腩肉实在是太油了,后来朋友告诉我牛里肌是半筋半肉,切开后有。【香辣牛肉面】1.新鲜牛肉切大块,姜片、大蒜、干红椒准备;2.用一个不织布卤包把香料装起;3.柚子皮和橘子皮下砂锅煮出水,用来焯牛肉块,然后就倒掉水;。

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