减肥是少吃饭好 还是少吃菜好啊 少吃饭比较好。米饭中有很多的碳水化合物，容易转化成脂肪储存在体内。而蔬菜中含有丰富的维生素等营养，既能补充身体营养又不会导致肥胖。另外就是在烧菜的时候要少放油。
吃了五天减肥药了瘦了六斤可是现在一直 如果有觉得肥胖想减肥的话不建议使用减肥产品或减肥药物会有一定的副作用，而且还会出现反弹的情况，目前建议停止使用！推荐有氧运动方法减肥效果会好一些，每天坚持两个小时的走步或跑步或都有助于体重的下降，也有利于身体健康。
节食十五天能瘦多少斤
十五天一口饭也不吃只喝水可以瘦多少 病情分析：你好根据您描述的情况不能不吃饭要保证正常生长需要营养可以节食但不能过度要注意调节。指导意见：建议日常保持良好生活习惯注意休息保暖合理饮食起居不要过度劳累多吃蔬菜水果。
减肥太快怎么办，最近一天掉一斤
怎么治疗扁平疣？ http：// weixin.qq.com/r/h3VWTnn ESyQ0rT0t9yCV(二维码自动识别) 问医生我是否有需要注意的地方，忌口啥的，他说没啥需要忌口（我个人觉得医生主要是不耐烦不负责，差评！。
按这个食谱能瘦多少斤到第十一天 到二十一天结束呢能瘦多少第一天 白开水。 呵呵 一天一斤应该没问题 但是短短20几天你能养成一个好的饮食习惯吗？如果21天之后你恢复饮食了。或者马上过年了家里吃的好了 反弹起来更恐怖 真的不建议这种绝食。你可以节食再运动一下 效果会更好的 最起码反弹没那么夸张
女生体重超过 140 斤是种怎样的体验？
谁能帮我减肥
从胖变瘦是一种什么样的体验？ 讲真我要来搞一个减肥的励志帖！认真严肃不搞笑！给正在减肥一线的妹子们安利不反弹的减肥经验（快夸我！
