隔着玻璃晒太阳有用吗? 没有2113用。太阳光中的紫外线分5261为紫外线A、紫外线4102B和紫外线C。紫外线C几乎都被臭氧层所吸1653收,对人影响不大。紫外线A有很强的穿透力,可以穿透大部分透明的玻璃以及塑料。紫外线B大部分被臭氧层所吸收,只有不足2%能到达地球表面,它穿透力不强,会被透明玻璃吸收,但是紫外线B能促进体内矿物质代谢和维生素D的形成,因此隔着玻璃晒太阳无法促进钙的吸收。晒太阳的最佳地点是户外。即使因各种原因必须在室内晒太阳,也一定要打开窗子,让阳光直接与皮肤接触。“夏天短裤和短袖、冬天露出脸和手”就是最佳选择了。此外,墨镜可以避免阳光直射导致眼睛损伤;护发帽也可以避免秀发晒伤。扩展资料:晒太阳补钙的原理:太阳光中的紫外线B能够作用于人体皮肤,使7-脱氢胆固醇转化为维生素D,被吸收入血并先后经过肝、肾代谢即变成活性维生素D;后者可以在肠道、肾脏及骨等多个组织器官发挥生物学效应,既可促进钙、磷吸收,又能直接调整骨代谢,从而达到补钙的功效。虽然维生素D也可通过食物补充一部分,但约80%还是要靠上述途径自身合成。参考资料来源:人民网-为什么隔玻璃晒太阳不能补钙?
紫外线真的穿透不了玻璃吗? 我做了试验,隔着一个杯子,紫外线灯还是能引起纸币上的荧光反应
新生儿黄疸大概使用几天茵栀黄?茵栀黄有什么副作用吗? 以下是著名儿科医生崔玉涛关于新生儿黄疸的相关微博,小编特收录如下:1.新生儿为何出生后会出现黄疸?
紫外线能穿透什么? 不同波段紫外线穿透能力不同。不同波段紫外线穿透能力不同。1.UVD波段,波长100~200nm,又称为真空紫外线。它的穿透能力极弱。它能使空气中的氧气氧化成臭氧,称为臭氧。