我这段老唉声叹气，咋回事 宝宝睡觉老是唉声叹气，这是怎么回事？

总是唉声叹气怎么办？ 是否自己生活的太压抑，让自己有喘不过气的感觉。或是遇到让自己很烦恼的事情，让自己有了心结。不管怎么样，日子一天天过着，高兴与否都是一天。放下思想包袱，高高兴兴和大家去聊天，去释放负面情绪。总是唉声叹气是怎么回事 唉声叹气是一种消极的心理状态，但是经常唉声叹气就很有可能是身体出了问题，需要引起重视的哦！有人经常爱叹气，实际上老人家是很反感叹气的这种表现的，因为叹气确实是一种不好的表现，很多人都说爱叹气者容易穷，说的就是，爱叹气的人经常会让人觉得很讨厌，在这种叹气中也会丢掉自己的一些财运了。但是，可能大家不知道的是，叹气也是一种身体问题的反应。总的来说，也是气虚的一种显著的症状。叹气在中医上称为善太息，是指患者自觉胸中憋闷，每以长声嘘气为舒的一种症状。一般来说，属于肝郁，由于情志所伤，所欲不遂，或强烈精神刺激，肝气郁滞，失其条达，胸中气机不利，每欲叹息则胸宇得舒。具体症状有胸闷不舒，长嘘叹气，胁肋胀满，神情默然，纳少，口苦眩晕，苔白，脉弦。按摩太冲、膻中、内关等穴位可以宽胸理气。中成药的话，推荐大家选用柴胡舒肝冲剂即可。第二种是气虚，由于劳伤过度所致，比较容易劳累，通常会有的症状就是疲惫难受，容易困倦，观察舌苔会发现，舌体发胖，舌苔白腻，这都是气虚的人会有的表现。这两天这几不知道怎么了，老是感觉到心情很烦躁，老是在唉声叹气的，非常的不舒服，我就担心自己有什么病了，请问老是唉声叹气怎么回事？

#育儿