虚度光阴的感觉越发强烈，我该怎么处理这样的情绪？ 虚度光阴每个人都会遇到，<；br/>；首先让自己的心静下来，<；br/>；然后慢慢的让自己充实起来，<；br/>；切记莫过浮躁。
经常觉得自己在虚度光阴怎么办 毕业两年了，感觉自己在虚度光阴。其实我曾经也有过这样的感觉。62616964757a686964616fe59b9ee7ad9431333433646435过后来，我通过一些方法把自己的时间变得充实，不浪费，生活中的每一分每一秒。我是怎么做的呢，跟你分享一下三点。【1】找到自己的目标很多人之所以觉得自己在虚度光阴，日子过得很空虚，是因为他们对自己的认识不足，没有自己的目标。没有一个明确的目标可以让自己为之奋斗。所以说先，最重要的事情是找到自己的目标。如何找到自己的目标呢？可以先从自己的喜好入手。自己喜欢做什么事情或者平时有什么爱好。或者可以给5年后自己写一封信。你觉得在写信的时候，你自己处于什么样的情况？在做什么工作？有怎么样的生活状态，家庭又是怎么样子的。把它描述出来，写出来。这就是你五年后的一个大的目标，从那个目标中，再把它细化出来，分成每年的小目标、每月的小目标甚至是每周的小目标。【2】执行目标提高自己的工作效率及执行率，避免拖延。这个非常重要，有了目标之后。就好根据目标制定有效的执行计划。养成良好的时间管理习惯，有利于提高执行的效率。【3】复盘当你在为自己的目标执行而奋斗时，要经常的回顾一下自己的目标。进行一次复盘看。
感觉自己在虚度光阴怎么办？ 生活如逆水行舟，不进则废出去找活干吧，让家人帮你找些什么干着先，工作就是一种有意义的基本生活状态慢慢你才能体会到充实
