拉希德华莱士直臂投篮视频打篮球时，射三分用手腕的力气不够，咋办？

2021-03-05知识8

拉希德华莱士的投篮姿势和特点你仔细看他的视频不难看出，他虽然是打大前锋的，但是内线拼搏的时间并不多，他有一个很经典的动作，就是90°角背对篮筐+对手，左边虚晃，右边后撤步直接起跳（记得这时候。

为什么我就是改不了我的投篮姿势呢？

拉希德华莱士的投篮它采用的是直臂投篮，好处是不容易被封盖出手速度快，而且传投随心，先从篮下直臂投篮练起循序渐进最好抢篮板时也要一直高举双臂随时准备二次进攻熟练了之后身体自然即适应。