肝肾不足有什么食物可以补 一、补肾：1、黑芝麻黑芝麻性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用。2、栗子性温，味甘，除有补脾健胃作用外，更有补肾壮腰之功，对肾虚腰痛者，最宜食用。3、蜂蜜蜂蜜中含有生殖腺内分泌素，具有明显的活跃性腺的生物活性。因体弱、年高而性功能有所减退者，可坚持服用蜂蜜制品。4、枸杞子性平，味甘，具有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用。尤其是中年女性肾 的虚之人，食之最宜。5、黑米黑米含有丰富的蛋白质、氨基酸以及铁、钙、锰、锌等微量元素，有开胃益中、滑涩补精、健脾暖肝、舒筋活血等功效；黑米和紫米都是稻米中的珍贵品种，属于糯米类。二、补肝1、蘑菇肝是人体主要的解毒器官，蘑菇具有强解毒功能，对肝有很好的保护作用。蘑菇中所含的硒元素，不但数量高，而且容易被人体吸收，所以应多吃一些，尤其是喜欢喝酒的人，蘑菇能够帮你远离肝病。2、红枣实验证明，每天给肝功能差的人喝大枣水，持续1周能增加人体血清蛋白，从而达到保肝排毒的功效。每天取红枣7颗或龙眼乾2钱，加水熬煮或热泡成500ml茶饮，每天喝一杯可补养肝血，进而。
被气出来的脾胃病，你们怎么看？该怎么办？“中医认为，情志活动和健康关系密切。良好情绪可促进气血运行，阴阳协调；不良情绪常致气滞血瘀，阴阳失调，诱发疾病。。
缓解痛经的方法 患者出现痛经症状，主要是注意保暖。在穿着上注意保暖，不要吃寒凉的食物，比如冰糕。另外，还要保持心情的愉悦，不要过度紧张。如果过度的情绪紧张，也会造成痛经加重。。
小孩积食怎么办？七岁了，经常两三天大便一次。积食是孩子吃蛋糕、肉类等吃多了，堵在胃里以至于脾胃没法正常工作，死机了。最常见的积食表现是：1、舌苔厚腻，有的是全部。
按摩哪个部位对肝脏好？ 定期的穴位按摩基本上是起到缓解肌肉疼痛的作用，所以归根结底，还是有必要通过定期的方法来调整身体状况：给你的建议是，你可以适当地拍打肝经和胆囊经来调整，也可以使用。
克罗恩可能自愈吗？对生活质量影响大吗？ 医药 2016年7月23日，我确诊患上克罗恩病，港台也译作克隆氏症。这一个月以来，经历了无数的心理挣扎，一直想写一些帖子，或者开个微博，希望让更多已经患病或者将来确诊的。
