气功真的可以让人身轻如燕吗？ 正确的气功训练可以使人的体质得到提高和改善，是健身和美体的一种方法，至于让人身轻如燕，只是说修练者经过技击气功的训练，加上技巧性的练习，使身体的灵活程度、反应。
怎样才能身轻如燕
腿上绑沙袋就会身轻如燕是什么原理 腿上绑沙袋据说是古代大侠练习轻功的一种方法。先在两个腿上各绑一公斤的沙袋，然后每天练习跳跃，感觉高度达到了，再绑两公斤的沙袋进行练习。以此类推，终于有一天取掉沙。
新手又有问题了．
怎么才能身轻如燕？
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