老师们在线等！急急急！华翎舞蹈培训学校：如何练习爵士舞的控制力？ 爵士舞展现出来的就是一个优雅美观，能够有很强烈的感染力的舞蹈。舞者的身体某一个部位在做动作时，身体的
怎么让自己在跳舞时有控制力？
女生怎样练习街舞中的爆发力和控制力比较好
popping dance如何练习提高身体的整体控制力？ 1.如何提高控制力让自己更‘稳’，舞龄不长不短了，但是总觉得不够稳，整体比较软绵绵，集中体现在腿部…
如何练习舞蹈的卡点、爆发力和控制力？ 本人民舞出身，但是个人爱好popping和jazz，但是跳舞的时候控制力时有时无，如果动作一快起来就全乱套了…
学舞蹈，怎样训练肌肉的控制力 你好，很高兴为您解答。学舞蹈训练肌肉的控制力很关键，肌肉的控制包括两个方面，一个是爆发力，一个是张力与力度。下面就这两个方面进行分析：通过一些体能训练可以增加手臂、腹部和大腿的力量。舞者成长系统建议大家每天坚持用10到15分钟练习仰卧起坐、俯卧撑和负重深蹲，次数可在15次到25次之间。相信一个月后的你就会感觉到区别的。在舞蹈时我们每次的呼吸都会让腹部有频率的收缩，可是很多人都没有注意到要将这个收缩与舞蹈时的节奏合二为一，以此来增加动作。
怎么让自己在跳舞时有控制力？ 知乎的第一个问题，学舞2年，爵士。最近突然觉得自己跳舞超级难看，没有办法控制住自己，需要发力的地方…
女生怎样练习街舞中的爆发力和控制力比较好 学习街舞有一年多了，感觉什么的都有了，就是没有控制力，没有力道，但是女生总是不可能像男生一样做那么多力量训练的，所以问。
