高三学生上课犯困怎么办？经常会打瞌睡，脑。 你上课犯困，一旦缺钾，不仅精力和体力下降，而且耐热能力也会降低，最突出的表现就是四肢酸软无力。补钾的治疗可以口服补钾，或者输液补钾，也可能食物补钾的
高三上课打瞌睡 不积极发言请问该怎么办？ 可以强迫自己跟着老师的节奏，这样自己不会走神，如果感觉到困，在课间要抓紧时间休息一会，可以保证上课效率
高三了，上课总是打瞌睡怎么办 下课睡，中午午睡，晚上早睡，保证听课、自习效率，祝学习进步，我也高三。
高三上课老打瞌睡怎么办？
高三党上课因为睡眠不足打瞌睡，怎么克服？ 最好的办法就是睡眠足一点啊，你都知道原因你还不知道怎么克服。学习的时候投入进去，该睡觉的时候就别牵挂着学习还没完成。心态调整好，睡眠质量得到提高，就不会老是怏怏的。我还觉得你最好订制学习计划，学习休息两不误。上课的时候实在犯困的话，一可以学习古人悬梁刺股的方法，瞌睡虫赶跑了，不就不困了吗？二，转换一下思维，望望窗外，看看绿色。三，脑门上抹点风油精之类的，醒脑。四，趴下睡几秒，最困的时候过去了，大脑很快就清醒，这个我有经验。希望这对你有帮助。
