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宝妈们产后瘦了没~~为啥我一斤都没瘦 产后五十天一斤没瘦

2021-03-05知识8

产后五十天可以跳绳减肥吗?我产后一斤也没瘦下来啊

剖腹产五十天了,肚子没小,反而大了,要怎样才能把肚子瘦下来 你好,你的情况剖腹产后肚子没小反大了,考虑多是腹部恢复不佳的原因,需要适当的控制饮食,少量多餐,同时多做瑜伽锻炼来帮助体型恢复。观察效果。

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产后一年可以减50斤吗?我刚刚生产,胖死了,大家都说很快就会瘦下来。产后能够减多少斤还是要看你个人情况的,一定要注意饮食均衡,多吃蔬菜水果,每天达到一定的运动?

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