我们做为儿女的应该多关心家里的老人，老年人越是年纪大的人越是经不起折腾，总会因缺少钙、锌等微量元素而导致各种疾病，一般老人缺锌都会表现出以下这些症状。
症状一、味觉嗅觉失灵食欲下降。
缺锌使口腔唾液中磷酸酶的含量减少，随之味觉素含量也减少，降低了味蕾的敏感度，从而导致食欲下降。
症状二、白内障。
白内障是各种原因引起的晶状体蛋白质变性,晶状体混浊,继而影响视力的一种眼病。晶状体中锌的含量较高,发生白内障时,锌的含量会明显降低,缺锌会导致白内障的发生。
症状三、夜盲、色盲。
缺锌会导致维生素A在体内运转以及在血液中正常浓度减少从而导致夜盲症！
症状四、免疫功能衰弱。
人到了一定年纪体内的各个器官就会逐渐衰弱导致免疫力下降，锌参与多种酶的组成，促进了T、B淋巴细胞的增殖和分化，缺锌则会降低免疫功能的效果。
症状五、记忆力下降。
锌对调节神经元的γ-氨基丁酸浓度起到至关重要的作用，缺锌会导致神经元的各个成分减少从而导致记忆力下降。
缺锌的原因
1.?摄入锌偏低
2.锌的流失过多。
丢失过多如反复失血、溶血、外伤、烧伤皆可使大量锌随体液丢失；肝硬变、慢性尿毒症等因低白蛋白血症所致高锌尿症，一些药物如长期应用金属螯合剂（如青霉胺等）及反复静脉滴注谷近酸盐，与锌结合自尿排出，都会导致缺锌！
锌是我们人体重要的微量元素具有抗氧化作用,同时对预防某些老年性疾病也有一定作用。
最后希望每个儿女多关心自己的父母，多抽出更多的时间来陪家人，呵护他们的健康！
