鼻敏感是一种过敏反应，一般人体对环境当中的无害物质（变应原）产生过度反应时，就会诱发打喷嚏，流鼻涕，鼻塞，咳嗽，头痛，眼睛瘙痒，流泪等症状表现。甚至有些宝宝因为室内清洁不当，经常接触变应原，导致鼻敏感常年反复。
室内变应原会诱发鼻敏感
鼻敏感的具体诱发原因是Th2型免疫细胞过度分泌，导致lgE介导增多，一旦接触变应原后，lgE介导与肥大细胞结合，产生组织胺，白三烯等致敏物质对人体造成刺激，使鼻腔黏膜扩张充血，诱发鼻敏感。
室内比较常见的灰尘，螨虫，动物毛发，皮屑等物质是诱发鼻敏感的变应原。有些宝宝就是因为无法避免接触这些变应原，所以才会导致鼻敏感常年反复。因此为了减轻鼻敏感对宝宝造成的影响，应做好室内清洁，减少室内变应原。
正确清洁可减少变应原
一、避免养宠物
由于宠物皮毛重量较轻，且边缘粗糙，容易粘附于衣物或家具上，很容易在周围环境当中传播，因此有鼻敏感宝宝的家庭，应避免饲养宠物。针对已经饲养宠物的家庭，应定期给宠物洗澡，尽量让宠物远离鼻敏感宝宝。
二、定期清洁
床单枕巾以及屋内各个角落的灰尘，螨虫，都有可能成为诱发宝宝鼻敏感的变应原，因此平时应养成定期清洁的习惯，床上用品应每周更换一次，3~7天左右使用吸尘器对地板和家具进行彻底除尘，为减少灰尘螨虫堆积，应避免在室内放置地毯或毛绒玩具。
三、控制室内湿度
霉菌也是诱发鼻敏感主要变应原，一般存在于湿度较高的环境当中。因此应控制好室内湿度。浴室，厨房等潮湿区域，应多开窗通风或安装排风扇。在梅雨季节可以使用清洁除湿器，将室内湿度控制在40%左右。
益生菌可减少lgE介导
在相关研究当中发现，乳杆菌在肠道当中产生的代谢物，有助于刺激脾脏分泌y干扰素，提高调节性T细胞数量，促使Th1/Th2免疫恢复平衡，减少lgE介导产生，进而避免组胺物，白三烯等致敏物质对人体造成刺激。
在此基础上，研究人员针对鼻敏感人群的肠道特点研制出了抗过敏益生菌，内含乳杆菌和双歧杆菌等有益菌，在进入肠道后就能够促进肠道菌群恢复平衡，形成稳定的生长繁殖规律，在繁殖过程中就能够产生代谢物，影响免疫细胞分泌，改善鼻敏感。
虽然现在鼻敏感宝宝越来越多，但是只要能够避免让宝宝接触变应原，就能够有效降低宝宝的鼻敏感发生率。另外也可以给宝宝补充益生菌，提高宝宝肠道内益生菌数量，促进免疫细胞恢复平衡，也有助于从根源改善鼻敏感。
以上仅代表蒙佩尔兰观点，希望对您能有所帮助，温馨提醒，抗过敏益生菌虽对健康有益，但也要按需选取使用。
