湿疹是常见的皮肤病，好发于婴幼儿，当然其它年龄的人也会得湿疹，湿疹的症状主要出现在脸部、手部、小腿部位，有时会有瘙痒的感觉，湿疹是夏季常见的皮肤病，而且还很容易复发，那么，对于湿疹我们该怎么有效预防呢？
1、 因为室外空气的原因，环境受到了严重的污染，长时间的处于这种环境下，最终体力混乱，使自己对环境产生了过敏的反应，引起湿疹。
2、 现在生活条件都在提升，很多人的饮食却是越来越不规律，经常的吃一些辛辣刺激的食物，还有的人经常的喝酒、吸烟、熬夜，对身体都是非常不好的，会使湿疹反复的出现。
夏季湿疹患者这3个习惯勿养成！可惜知道的人太少了
3、 精神非常的紧张，给自己很大的压力，住的地方又非常的潮湿或干燥，滋生了很多的细菌出现，最终形成了湿疹。
4、 自己可能是遗传的体质，因为碰到了一些过敏性的东西，容易引起湿疹发作。
1、夏天，在这个天气炎热大环境下，我们要尽量做到风大少出门，少晒太阳，最好是宽松透气性好的衣服。我们的作息要有规律，多休息，尽量不熬夜。饮食上要少吃油腻，辛辣，刺激性强的食物。避免上火。
2、我们要多去一些通风的地方，出门的时候最好是打上遮阳伞，避免紫外线的照射，少出汗，这样可以减少湿疹的产生。高温天气要开下空调，因为开空调可以除湿，这样可以减少汗液的排除。
3、现在的许多湿疹患者都是由于生活压力大、精神紧张的原因而患病，这时候我们就要尽量多放松自己，避免精神紧张和过度劳累，并且要尽量减少苦闷、抑郁、忧虑的情绪，可以选择适当外出走走放松心情，保持阳光的心态。
可用国外的复达安苏涂抹来缓解就治愈，建议家里可用常备，针对神经性皮炎、湿疹、荨麻疹等皮肤病，预防和缓解有很好的效果
