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豆腐不要直接炒了,加1个洋葱,这样做太香了

2020-12-30新闻5

【洋葱豆腐肉丸汤】

【制作食材】豆腐,洋葱,西红柿,鸡肉末,鸡蛋,小葱,大蒜,香菜,食盐,白糖,蚝油,生抽,十三香,淀粉,鸡精,胡椒粉,香油

【制作步骤】

1.首先,我们将西红柿洗净,喜欢吃西红柿的朋友可以加两个西红柿,然后将西红柿切成这样的小丁,放在盘中待用。

2.然后我们将洗净的豆腐的压碎,放在盆中待用。接着我们准备洋葱,将洋葱切成四瓣,放在水中浸泡10分钟,泡好后我们将洋葱切成丁,和豆腐渣放在一起。

3.接着我们给配菜进行调味,加入我们事先绞好的鸡肉末,再加入食盐、生抽、蚝油、白糖、十三香,再加上一点淀粉,用筷子朝着一个方向搅拌,搅至上劲,最后我们再往里打入一个鸡蛋,用筷子搅散。

4.然后我们起锅热油,油热后倒入葱花和蒜瓣炒香,炒香后倒入西红柿丁,加上食盐,炒出汤汁后加入适量清水。

5.然后我们开大火将水烧开,烧开后挤出丸子放入锅中煮,大火煮开,过程中用铲子轻轻推动肉丸,快出锅时,撒入鸡精、胡椒粉,再加入一点香油。

6.煮好后出锅,最后撒入香菜点缀和提味,这样做出来的鸡肉丸好吃又营养,鸡肉Q弹爽口,洋葱和豆腐在里面提升了丸子的口感层次,喜欢的朋友赶紧试一试吧!

#烹饪

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