大家都知道，痛风患者应该特别注意饮食，不仅要避免吃高含铅量的食物，还要多喝水、多吃新鲜水果和蔬菜，以减轻疾病。那么，痛风患者在日常生活中能多吃些什么水果呢？
痛风患者应吃8种水果
1、榴莲
虽然榴莲是一种高糖、高热量的水果，但它含有丰富的钾和维生素C，吃一些可以减少尿酸的沉淀，溶解沉淀的尿酸，有助于尿酸的排泄。当推荐食用时，宜将量限制在100克以下。
2、苹果
苹果属碱性食品，进入人体可迅速中和体内存在的过多酸性物质，包括鱼、肉、蛋等酸性物质在体内形成，使尿液呈碱性，有利于结晶性尿酸的溶解，并使尿酸排出体内。
3、西瓜
西瓜基本不含嘌呤，还含有大量的水、钾和瓜氨酸，这是一种特殊的氨基酸，对排便起一定作用，尤其适合痛风急性期血尿酸高的人，有助于尿酸的快速排泄。建议每天可吃200克左右。
4、芒果
芒果富含维生素C和矿物质，有助于降低胆固醇和甘油三酯水平，防止动脉硬化和高血压，并加速尿酸的溶解和缓解高尿酸血症。
5、香蕉
香蕉中的钾含量很高，而钠的含量很小，这有利于减少尿酸在人体中的沉积，有助于排出尿酸。此外，香蕉也是一种低脂肪、低胆固醇的水果，痛风和肥胖的人都适合吃。
6、樱桃
樱桃含有丰富的维生素，还有花青素、花青素、红色素等生物素，这种生物素能促进人体血液循环，加速尿酸排泄，减轻痛风引起的不适症状，起到缓解疼痛和抗炎的作用。
7、葡萄
葡萄味甜平，在生金液中，滋补肝肾，益气益血，排便尿有良好效果，可辅助治疗水肿、脾胃虚弱、气短和疲劳等症状。葡萄也是一种碱性水果，含有较多的水分，适量食用也有利于尿酸的排泄。
8、蓝莓
尿酸的排泄也可以选择吃蓝莓，蓝莓中也含有花青素，这有利于加速人体的新陈代谢，促进尿酸的排泄。
