微博里说正确的睡姿是平躺着睡小腿下要垫一个枕头，侧身睡两腿间要夹一个枕头，为什么啊 睡觉时人体曲线

我仰卧睡时腰部悬空着！是长期侧卧导致畸形吗？仰卧是不是对身姿好！ 肋骨围城的胸腔本来就是保护内脏的 哪能因为睡觉就压迫坏了！侧卧当然不会导致畸形因为人脊椎骨格的先天S型 所以仰卧的时候肯定是悬空的 这个不必担心 脊椎骨格是人体保护。人体血液呈碱性还是酸性？ 测血液的酸、碱性，通常是以pH为单位，pH七是中性，七以上为碱性，七以内为酸性；健康人的血液是七．三五，是微碱性，即是适度。正常情况下是碱性的PH7.35—7.45，只有这样。最好的睡觉方式，俗语曰，春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月。可谓一年365天，哪天都忽略不了睡眠。又曰，眠食二者，为养生之要务。良好的睡眠，可谓是一种简单易行的养生之道。床太软，睡的腰酸，要紧吗？ 不好，不利于脊椎的健康。目前有一种很流行的看法，认为睡硬床比睡软床可以睡得更香，对身体健康，尤其是对脊椎也更有好处。但实际情况并非如此，睡硬床无论是对睡眠还是对。睡硬板床腰是悬着的好吗，我睡在硬板床上用手一伸在腰下面发现腰是悬。 你铺厚点，不然疼死你，过硬的床板会让人体支撑面积减小，支撑力分布不均，易出现腰部悬空，不但对脊柱不利，而且长时间的肌肉紧张、收缩可能导致肌肉疲劳、酸痛、劳损。。人体体温记录 人体正常体温是一个概念，取决于测量的身体部位。正常的体温介于36.8摄氏度±0.7 ℃（口腔测量）。直肠测量，或直接测量内的体腔，通常是约50摄氏度（1 ° F）的更高。核心。无锡这里的万爱主题酒店，听说是有水床的，那个水床晚上睡觉感觉怎么 万爱家的水床在晚上睡觉的时候，背部感觉超棒，而且水床贴合人体曲线设计的，而且水床里面的水是定期换的，在睡觉时会根据你的体重啊、身形等等迅速调节，支撑身体，助于。微博里说正确的睡姿是平躺着睡小腿下要垫一个枕头，侧身睡两腿间要夹一个枕头，为什么啊 这是因为平躺时膝盖下方垫个枕头或垫子有利于腰椎维持生理前凸，侧躺时两腿中间夹一个枕头或垫子有利于腰椎维持中立位置，都是比较好的睡姿。60%的人习惯仰睡，35%习惯侧睡。古代人们睡觉为什么垫很高的枕头？ “高枕无忧”的观点是错误的。枕头太高了，人睡觉时，颈椎无疑会被垫高，结果会使人的颈椎、胸椎、腰椎不能保持在正常的生理曲线上。有很多颈椎病患者就诊时说开始是睡高枕。

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