原标题:亲子关系 | 和父母的关系是一切之本
你是否在人际关系一直无法拓展
你是否在亲密关系中一直不顺
你是否一直陷于自我斗争
你是否总在财富关系上过不去
人生在世
在最重要的生命关系中
一直感觉被卡住、被限制、被折磨
此类问题归根结底于
你与父母关系是否融洽
与父母和解
将会获得和谐的亲密
快乐的亲子关系
最终拥有属于自己的幸福?
01
生命即是关系
如果有人问“你是谁”,你会怎么回答?自我思考后,又会浮现什么答案?
假使你问自己“我是谁”,又会浮现什么答案?
我是某某某,我是某人的孩子,我是某人的兄弟姐妹,我是某人的朋友,我有某些特质,我在哪里出生,我来自什么国家,我从事什么职业,我有某些嗜好,我喜欢什么……
我们往往只从与某样人事物的关系来思考自己,若是去除这些关系,例如与他人的关系、与名字的关系,与一切的关系,那“我”在哪里,“我”又是谁?
一位圣哲说过:“关系并非生命的一部分,生命即是关系。”
这句话可以从很多层面来了解,想象生命是个圆圈,划分成许多区块,每个区块都代表一个重要的关系:
你与父母的关系,你与兄弟姐妹的关系,你与朋友的关系,你与伴侣的关系,你与孩子的关系,以及最重要的,你与自己的关系。
“如果有某一种关系不顺遂,对生命就会有不好的体验;如果任何一段关系里有冲突存在,对生命的体验就会产生分裂,观点也会开始扭曲,导致你丧失连结,终至丧失了合一。”
只有当主要的关系——和父母的关系,获得疗愈时,我们才有可能产生正向思考与感受。
要是关系没有被疗愈,根源就是不健康的,那么不管做什么事,都只会一次又一次地被拉回充满冲突的状态;
然而,若是你的关系获得疗愈,你就会越来越向上提升,更能觉察合一感与连结感。
当你活在合一与觉醒的状态时,正向感受与正面思考就会变得非常自然。而当我们有更多时间处于正向情绪时,就会倾向选择正面观点,并且可以自然而然地与较高意识连结。
我们已经发现心扮演者很重要的角色,除非心可以合作,否则我们无法连结较高意识。而为了使心真正与你合作,关系必须被疗愈。
很奇妙的,我们发现在疗愈关系之后,生理的心会以相当不同的方式来回应,仿佛是心将讯息传达给了大脑,让大脑开始以不同的方式来运作。
如果关系不和谐,心就无法合作,这就是我们卡住的地方。
02
与父母关系是一切之本
生命中有很多种关系,而在这些关系当中,最重要的就是与父母的关系。
无论父母是否健在,是否同住都不重要,与父母之间的关系决定了我们往后与其他人的关系。
你与父母的关系极为重要。如果跟父母之间有任何不满,往后的人生就会一直带着这份不满;
如果跟父母的关系良好,就会把相同的赞赏与感谢带入往后的每一段关系里,因为生命中大部分的人际关系都是孩提时代与父母关系的复制。
比方说,你憎恨父亲权威、武断的本质,长大成人后,你会渐渐吸引那些权威的、掌控的,或是会将恐惧加诸你身上的人。
另外还有一种可能,就是你会成为你所憎恨的,就如同你会成为你所爱的、显化你所爱的。
如果你很爱父亲,你可能会像他,但如果你因为某些原因讨厌或害怕父亲,你也可能会变成跟他一样。
如果你不是由亲生父母抚养长大,那这里所谓的父母是指在你心中的地位等同于父母的人,可能是你的姑姑、阿姨、养父母、兄弟姐妹、老师等抚养你长大或代理父母职位的人。
父母并不是活在你之外,而是在你里面。
即使你的身体已和他们分离,即使你已长大成人,他们仍活在你的内在。
有人可能会说:“我已经长大成人了,父母跟我的关系早就没有影响。也许我小时候曾经受过伤害,但那是很久以前的事了,伤痛早已不在。我了解父母亲所经历的,也了解他们不该为此负责。”
这是典型大人会说的话。但我们内在都有一个小孩,受伤、受惊吓、感到失望的并不是大人,而是内在小孩。
这个小孩可能会突然产生非常愚蠢又原始的极度与愤怒,而你会讶异自己的内在竟有这类情绪。
关系中的伤痛会使你与较低意识结盟,而较低意识具有破坏性,会让你进入自我破坏的行为模式。
但如果这些关系获得疗愈,譬如你与母亲的关系已经疗愈了,母子关系变得很好,你会发现自己很容易就可以与所有女人连结,也许是你的妻子或女儿,因为这些关系都活在我们之内。
理论上,所有人际关系都反映了你与父母的关系,所有关系都会真实反映你与父母之间所发生的事,你与家人朋友的关系、与同事的关系等等都取决于你与父母的关系,一旦与父母的关系改善了,一切都会改善。
生命即是关系,因此生命也反映了这些关系。
这就是为什么如果你与父亲不和,财务可能就会出问题。
如果你跟母亲的关系很差,就会产生不必要的障碍,因为生命会反映出关系中的问题,生命即是关系……
当上诉关系得到疗愈时,人会开始成长,跨越之前认为不可能跨越的障碍。
要疗愈伤痛并不困难,只要一份意图、一份实际应用的努力,以及与较高意识的连结就可以。
03
改善父母关系以第一为先
改善与父母的关系最简单的方法之一,就是开始去体验他们。
就像你到了海边,看着海浪、感觉微风吹拂,这时你会如何去感受呢?或是想象你正在品尝一道美味佳肴,你会如何体验呢?
同样的,如果你的父亲正在咆哮,就把他当做狮子吼般享受;若你的母亲正在做一件你不喜欢的事,就将之转换成一个美好的事物。
亲子关系被导正后,一切都会就位,经济、健康等种种问题都将被解决。
此外,一个家庭的和谐圆满会影响十万人的和谐圆满,人类因此获益匪浅,甚至可以防止旱灾、水灾、战争的发生。
家庭圆满的影响与益处是不可限量的,因为当关系被导正之后,心就会传送不同的讯号给大脑。
大脑像是讯息传送站,它传递讯息、思想、感觉到思想层,我们再从这里吸收思想。
你必须开始去体验这些事情,去经历那些对你而言可能很痛苦的时刻。你必须开始去体验……
这个练习并不苦难,我看过许多印度人只花了一个月就办到了。重点不是改变他人,而是“你”改变了。
这就是我们必须练习的方式。抱怨是没有用的,你必须致力于处理自己。
人们习惯处理他人,但这样会一事无成。你无法改变他人,你能做的就是改变自己。
最奇妙的是,你若改变了,只须再等待一段时间,他人就会自动改变。
在所有的关系中,他人并不重要,你必须改变自己的态度、感觉与对他人的看法。
你只要在心中改变自己对他人的看法,并以这个方式改善你们之间的关系就可以了。
本文图文来源于 网络,如侵权请联系编者删除