“明明每天都在认真清洗阴道，怎么还是会有炎症？”“明明用药恢复了一段时间，怎么又复发了？”
在诊室里，每天都会有很多来咨询的姐妹，被阴道炎一次次纠缠着，外阴瘙痒、白带异常，有时候还伴随着外阴红肿、尿频等，严重到干扰生活、工作，甚至影响到夫妻感情。
而她们在看诊时往往会有一个共同的问题：自己每天都认真的清洗私处，怎么还会发生炎症呢？
这期就跟大家分享一下为什么每天清洗依然还会有妇科炎症？应该怎样做才能预防呢？
研究表明，使用阴道洗液的女性比不使用阴道洗液的女性患盆腔感染的几率增加了23%，究其原因就是频繁过度的阴道冲洗，而阴道微生态系统是非常敏感的，细菌入侵或菌群失衡，都会破坏打破阴道内微生态平衡，无法抵御病原体的侵入，进而引发了一系列的妇科炎症。
此外，很多姐妹滥用妇科洗液，殊不知在杀死致病菌的同时也会破坏的有益菌，阴道失去了了保护，但外界的病菌随时可以入侵，就导致妇科演这个反复。
女人的私密处有三道天然防御屏障，让身体免受外界病菌的侵袭。
第一道：女性的大小阴唇
它们如同“两扇大门”作为第一道天然屏障，平时处于紧闭的状态，很好地保护阴道口和尿道口，从物理上避免外界病原体的侵扰。
第二道：女性阴道内存在的三十多种定植菌
这些定植菌组建了一个非常好的“自净工厂”，就像是一栋公寓一样，有三十多户人家形成一个良好的平衡，只要有陌生人或者坏蛋来了，他们就可以及时发现并把这些“坏家伙”赶出去。在乳酸杆菌的保护下一起抵御外界病菌干扰。
第三道：宫颈黏液栓
宫颈是子宫的“大门口”，只要细菌进了宫腔就容易上行感染到盆腔。但宫颈可不是那么容易通过的，宫颈管作为宫颈的“门闩”，宫颈管里的柱状上皮可以分泌出碱性黏液，具有“自我封闭宫颈”功能，能够有效地阻挡外界病原体的侵入。
如果身体出现异常，这些分泌物也会出现颜色、性状或气味的改变，而这种改变就可以作为健康判断的指标。
正常健康的情况下，阴道分泌物有维持阴道自洁功能，清除粘膜表层死去的细胞，排卵期会出现透明色拉丝样的白带。
一般来说，即使你有轻微的阴道炎，通过阴道的自净作用也能自愈，日常的护理可以用清水洗外阴，但是不建议阴道冲洗和用药。
在日常生活中做好私处的清洗工作对于女性健康来讲是十分重要的，但是一定要掌握正确的清洗方法，千万不可过度清洁。
这样做有效预防妇科炎症
1、注意局部卫生。每天使用温开水清洗外阴，不要洗阴道！不要洗阴道!不要洗阴道!再次强调：没有炎症是不需要用妇科洗液清洗的。
2、勤换内裤。内裤一天换一次，清洗后晾晒在阳光下，避免放在阴暗潮湿的地方，内裤最好以宽松纯棉质的为宜，避免过紧，三个月要换一次。
月经期也要注意外阴的护理，避免坐浴。卫生巾2-3小时更换一次，以减少细菌的滋生。
再次提醒女性朋友们，如无特殊情况，日常清洁使用清水即可，私处清洁液要慎重使用。
